Imam bol u zadnjem delu kolena, deo prevoja, znaci noga kada se gleda od nazad,ne znam da li su ligamenti, tetive u pitanju?
Do ovoga je doslo na fudbalu , nisam se dovoljno zagrejao, pa sam imao osecao kao da mi je nesto preskocilo u tom delu.
Mogu da ispravim nogu , ali sto vise zelim da ispravim to me vise boli.
Pa sad ne znam da li je u pitanju nesto ozbiljnije ili su mi u tom delu tetive/ligamenti mozda vise preoptereceni , jer inace svakodnevno trcim , a tog dana sam prepodne trcao 20km a posle[podne sam otisao na mali fudbal i to mi se desilo...
Zamolio bih za neki savet .
Hvala
Bol u zadnjem delu kolena
Moderatori: ModeratA, moderato, vlada99
-
- Novi član
- Postovi: 1
- Pridružio se: Sub Apr 21, 2007 11:10 am
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: podgorica
Bol u zadnjem delu kolena
Da li ti se pojavio otok?
Ako jeste podji do apoteke i kupi burove tablete(nisu za piti) i rastvori ih u pola litra mlake vode. oblog stavi na povredjeni deo i odmaraj,kada se krpica prosusi postupak ponovi. Rastvor je aktivan 12 sati tako da posle 12 h rastvori druge.
Ako nemas otok kupi u apoteci: fastum gel, diklofen gel i hepatrombin gel od 50000 j. Gelove izmesaj i nanesi na bolno mesto( tri do cetiri puta dnevno). Pravilo broj jedan... ne savijaj nogu tj nemoj da je probas. Ako ti ne bude bolje posle par dana (a nadam se da hoce) ti poitrazi lekara. Pozdrav
Ako jeste podji do apoteke i kupi burove tablete(nisu za piti) i rastvori ih u pola litra mlake vode. oblog stavi na povredjeni deo i odmaraj,kada se krpica prosusi postupak ponovi. Rastvor je aktivan 12 sati tako da posle 12 h rastvori druge.
Ako nemas otok kupi u apoteci: fastum gel, diklofen gel i hepatrombin gel od 50000 j. Gelove izmesaj i nanesi na bolno mesto( tri do cetiri puta dnevno). Pravilo broj jedan... ne savijaj nogu tj nemoj da je probas. Ako ti ne bude bolje posle par dana (a nadam se da hoce) ti poitrazi lekara. Pozdrav
sandramm
Otok nemam , a ove gelove cu tek sutra moci uzeti, jer je danas nedelja,pa pvde kod mene ne radi ni jedna apoteka!
miodrage
Bol mi je iznutra. Znaci taj deo prevoja i mali deo prema listu noge ( ovo sam danas osetio)
To se desilo odmah na pocetku, mozda je bio 5. min. ( rekao sam fudbal, ali mali fudbal ) i nisam se dovoljno bio zagrejao, osetio sam neko preskakanje u tom zadnjem delu,a pokret je bio malo nagliji kada sam to osetio , da li su tetive/ligamenti/zile, ne znam .
Da li ovo moze biti i od malo preopterecenosti nogu ?
Hvala vam sto ste se javili na ovu temu.
Otok nemam , a ove gelove cu tek sutra moci uzeti, jer je danas nedelja,pa pvde kod mene ne radi ni jedna apoteka!
miodrage
Bol mi je iznutra. Znaci taj deo prevoja i mali deo prema listu noge ( ovo sam danas osetio)
To se desilo odmah na pocetku, mozda je bio 5. min. ( rekao sam fudbal, ali mali fudbal ) i nisam se dovoljno bio zagrejao, osetio sam neko preskakanje u tom zadnjem delu,a pokret je bio malo nagliji kada sam to osetio , da li su tetive/ligamenti/zile, ne znam .
Da li ovo moze biti i od malo preopterecenosti nogu ?
Hvala vam sto ste se javili na ovu temu.
Evo nasao sam jednu sliku anatomije noge..
http://education.yahoo.com/reference/gr ... okC?id=438
ta tetiva (mislim) sto se proteze po listu, taj gornji deo u prevoju kolena i jos malo prema listu to me boli .(na slici je oznacena sa PLA)
http://education.yahoo.com/reference/gr ... okC?id=438
ta tetiva (mislim) sto se proteze po listu, taj gornji deo u prevoju kolena i jos malo prema listu to me boli .(na slici je oznacena sa PLA)
-
- Aktivan član
- Postovi: 724
- Pridružio se: Čet Jan 25, 2007 11:03 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: Subotica
- Kontakt:
Moguce da je prsnuce medijalne glave gastroknemiusa. Da li kada tamo pipate i uporedite sa drugom nogom imate utisak kao da Vam ruka odjednom utone, kao da pipate neku rupu? Ovo je jako tesko postaviti bez fizikalnog pregleda, tako da bih Vam ja savetovao da sutra odete odmah kod ortopeda, jer nikakve masti i gluposti tu ne pomazu, nego gipsana imobilizacija. Ali ovo mora strucnjak da utvrdi pregledom.
Sve najbolje.
Nemam rupu u tom delu, kada opipavam osetim tu tetivu i kada malo jace pritisnem onda osetim mali bol u tom delu. A isto tako kada hodam, nekada me strecne , mada danas manje osetim , a ova povreda mi se juce dogodila !
Juce sam stavljao sam led i jednom namazao Hepatrombinom 50 000 , slucajno nasao u kuci i bilo je bas za jedno mazanje i popio sam jedan Diklofenat tabletu .
Ne znam ni sam sta da radim , mozda cu sutra vec otici kod ortopeda ili cu jos sacekati 2-3 dana da vidim da li se poboljsava situacija ...
Hvala jos jednom
Juce sam stavljao sam led i jednom namazao Hepatrombinom 50 000 , slucajno nasao u kuci i bilo je bas za jedno mazanje i popio sam jedan Diklofenat tabletu .
Ne znam ni sam sta da radim , mozda cu sutra vec otici kod ortopeda ili cu jos sacekati 2-3 dana da vidim da li se poboljsava situacija ...
Hvala jos jednom