Bol u lijevom stopalu

[executor]

Prije mjesec dana sam pri skoku na fudbalu i pri dodiru sa zemljom nezgodno stao i izvrnuo lijevo stopalo,bolilo me je neprekidno dva dana i prestalo ali sada kada god odem na fudbal ili trcim i slicno zaboli me to je centralni dio stopala(lijeva strana tj, mjesto izvrnuca).Bio sam kod ortopeda i on mi kaze da ce to proci ali mene nervira to sto ne mogu nista da igram do tad.Znate li mozda neke vjezbe,voljan sam da poslusam svaki savjet.Hvala.