Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 3 Posta ] 
Autor Poruka
 Tema posta: Bol u kolenu
PostPoslato: Čet Jul 18, 2013 6:58 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Čet Jul 18, 2013 6:43 am
Postovi: 2
Postovani. Imam 39 godina i rekreativno se bavim sa vise sportova otprilike 4 puta nedeljno. Moj problem pocinje zimus kada sam nabacio par kilograma vise . Pocela su polako da me bole oba kolena u predelu ispod casice. U pocetku je to bio lagan bol a kasnije te nisam obracao paznju dok je vremenom poceo da se pojacava. Bol nije nesto narocito jak ali nakon sporta kad se ohladi malo je osetnije. Koleno najvise osecam kada se penjem ili spustam niz stepenice. Prvo sam samostalno napravio pauzu od mesec dana a kasnije sam morao i kod sportskog lekara. Odradio sam 20 fizikalnih terapija od struja ,lasera, magneta i uz. Nakon toga doktor savetuje lagane vezbe i plivanje ali cim sam krenuo levo koleno je opet proradilo. Ima li iko ikakav savet. Da li je potrebno snimanje i ako jesta kakvo(magnet,uz). Hvala unapred


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Bol u kolenu
PostPoslato: Čet Jul 18, 2013 11:42 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Čet Dec 13, 2012 3:42 pm
Postovi: 5202
Lokacija: Београд
Набави два оваква магнета: http://www.magnet-shop.com/neodymium-ma ... ::245.html

По један комад прикачи што ближе болном месту (ластижом) и носај свакодневно бар 20 сати. Стално магнетно поље ће убрзати регенерацију шта год да је у питању.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Bol u kolenu
PostPoslato: Sub Jul 20, 2013 7:35 pm 
OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Uto Dec 05, 2006 8:05 pm
Postovi: 767
kinesiotaping


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 3 Posta ] 

Izdvajamo za vas:


Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 24 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: