bol u gornjem delu lega

[kopmkd]

imam 29 god,vec 3 meseca imam konstantan bol u gornjem delu lega,promenljivog intenziteta.Najizrazeniji je u poziciji stajanja(mogu izdrzati max 2 sata),a kombinovano u ispravnom i sedecem polozaju 3-4 sati max posle moram da legnem inace dobijam jak spazam i ukocenost misica oko kicmenog stuba u torakalnom predelu(retko u samoj kicmi).Misici su stalno zategnuti iako redovno radim vezbe za zagrijavanje i blago istezanje koji pomazu u minimalnoj meri.Pregledao me Ortoped(mojiRTG snimak),nije konstatovano iskrivljenje kicme niti bilo kakve traumatske promene,vec samo dobijanje kockaste strukture nekih prslena u pocetnoj fazi (tzv usiljci).primam terapiju:naklofen duo,redergin, b-komplex,diazepam uvece.imam blago pobiljsanje ali daleko od ozdravljenja i normalan nacin zivota.Dali su ovi bolovi i ukocenost skoro celokupne ledjne muskulature rezultat bas te kockaste uglovite strukture prslena ili mislite da je neki probleb sa misicima.Sta da radim ubilo kojem slucaju?

[miodrage]

Javite se fizijatru, pocnite svaki dan redovno da vezbate, i pocnite da plivate aktivno. Nakon 2 nedelje trebalo bi da Vam bude znatno bolje, ali ovo je stanje koje ce da se samo pogorsava. Vi mozete samo da ublazite tegobe, i da zalecite kicmu, nikako i da je izlecite.