Da li voce i povrce pripremljeno kao napitak u blenderu (ne sokovnik , obican blender sa tri nozica) zadrzava korisne sastojke tj. da li to moze u potpunosti zameniti ''grickanje'' s obzirom na preporucene dnevne doze i kada je najbolje uzeti ovakav napitak (ujutru na prazan stomak ili...)?
Unapred zahvalna
Mislim da dokle god ne obradiš termički voće i povrće zadržava svoja svojstva. Mislim da nema veze u kakvoj ga mašini obrađuješ i u koji oblik,mislim da je bitno da napitak popiješ sveže ceđen,da ne oksidira!
