kempnerova dijeta i power plate

Saznajte sve o nutritivnim svojstvima namirnica koje koristite, podelite svoja iskustva o popularnim dijetama, preparatima, namirnicama, napicima.

Moderatori: mr ph. Silvio, moderato, admin, vlada99

Odgovori
olgak1
Novi član
Novi član
Postovi: 4
Pridružio se: Pet Jan 21, 2011 9:59 am

kempnerova dijeta i power plate

Post od olgak1 »

Posto pretpostavljam da vecina gojaznih pokusava permanentno da resi svoj problem, evo da vam prenesem neka iskustva. Pre 10 dana sam pocela kempnerovu dijetu ( detalje cete naci na google) sustina dijete je pirinac i povrce). Meni strasno prija, skinula sam 2 kg za 10 dana, sto je mozda i previse, ali se osecam sjajno, nisam gladna i puna sam energije.Posle 5 dana sam krenula u spa kapsulu i na vezbanje na power plate, i ovo drugo je savrseno.
Pri tom, na moju srecu, zivim u Pancevu, gde 10 min power plate kosta 150 din, a spa kapsula 550 :) Obavesticu vas o napretku ( cilj je da skinem 20 kg )
Odgovori