ISHRANA KOD MONONUKLEOZE

[majani]

Mojoj cerki koja ima 14 godina je dijagnostikovana mononukleoza. Posto su dijeta i mirovanje jedini nacin lecenja, molim da mi neko nabroji namirnice koje sme da jede. Narociti problem je dorucak. Doktorka je rekla da moze da jede sve vrste testa (peciva, testenine itd), cak je pomenula i euro krem, sto meni zvuci nelogicno. Da li sme da jede mlecne proizvode, jaja...? Na infektivnoj klinici su nam rekli da moze pomalo jaja. Takodje me interesuje ta stvar sa mirovanjem, ona je potpuno pala u depresiju zbog toga sto ne moze da izadje iz kuce, sto ne moze u skolu, da li ce smeti da igra na maturskoj veceri. Imam jos jedno dete od 7 godina, pa brinem i oko banalnih stvari, na primer da li je dovoljno obicno pranje sudova (casa, pribora) koje je koristila starija cerka, ili bi trebalo da ih sterilisem?

[luka_0407]

Dozvoljena jela i pića:
SUPE - sve vrste nemasnih supa s ukuvanom testeninom ili pirincem.
MESO i BELANČEVINE - teletina, riba (bela), nemasna junetina,zivina, sve vrste nemasnih sireva, mleko,jaja ograniceno.
TESTENINE - beli hleb, ali ne sveži, pecivo, sve vrste testenina, riža, testeninu s džemom, pekmezom, sirom i šećerom
POVRĆE - sargarepa,svekla,krompir, mlade tikvice, karfiol,spanact, blitva. povrće se može uzimati sirovo i kuvano.
VOĆE - banane, pečene ili kuvane jabuke, kruške, agrumi.
NAPICI - čaj, razni kompoti, voćni sokovi i mleko.

Zbog mogucnosti prenosenja nije pozeljno da izlazi iz kuce.Smatra se da je infektivnost na minimumu nakon osam nedelja.
Zbog ostalih clanova porodice,savetujem Vam da Vasa cerka ima poseban pribor za jelo.

[majani]

Hvala na odgovoru. Da li su dozvoljeni slatkisi, pre svega mislim na cokoladu?

[luka_0407]

Ni jedan dijetalni rezim ishrane ne ukljucuje cokoladu niti slatkise...ali kockica ne moze da steti

[kladik]

Infektivna mononukleoza (Epstein–Barr virus) se ne leči specifičnom “dijetom”, već simptomatski i mirovanjem, a ishrana ima pomoćnu ulogu — cilj je da se organizam ne opterećuje dok traje infekcija i, najvažnije, da se zaštiti jetra jer često bude privremeno zahvaćena.

Ishrana kod mononukleoze

Ne postoji strogo zabranjena hrana, ali se preporučuje:

✔ Preporučeno
lagana, kuvana hrana
supice, čorbe
pirinač, krompir, testenine
hleb i peciva (u umerenim količinama)
voće i povrće (blago, ne previše kiselo ako smeta grlu)
dovoljno tečnosti (voda, blagi čajevi)
✔ Proteini (umereno)
jaja: da, mogu, obično 1 dnevno ili nekoliko nedeljno (kako lekar proceni)
piletina, riba (kuvano ili pečeno, ne masno)
mlečni proizvodi: uglavnom mogu, ako nema problema sa jetrom ili mučninom
Šta se obično ograničava (zbog jetre)
masna i pržena hrana
alkohol (naravno zabranjen kod dece)
previše slatkiša i industrijske hrane
suplementi i “teške” proteinske dijete

Eurokrem i peciva nisu “zabranjeni”, ali nemaju medicinsku korist — samo su kalorijski dodatak. Ako dete jede slabo, nekad se dozvoljava i “šta može da pojede” da bi unosila energiju.

Mirovanje i oporavak
umor može trajati 2–6 nedelja, nekad i duže
fizičko naprezanje se izbegava zbog uvećane slezine (rizik od povrede!)
povratak u školu i aktivnosti ide postepeno
sportske aktivnosti i intenzivno igranje (npr. maturska večer) se obično odlažu dok lekar ne proceni da je bezbedno
Higijena i prenos

Virus se prenosi pljuvačkom, ali:

u domaćinstvu nije potrebna sterilizacija posuđa
normalno pranje sudova je sasvim dovoljno
nema potrebe za posebnim merama dezinfekcije
Najvažnije

Kod mononukleoze nema “stroge dijete”, već:

lagana ishrana po apetitu
izbegavanje masnog i teškog
mir i oporavak