Bijele mrlje po noktima

mladen82 · Post od **mladen82** » Pon Jun 30, 2008 2:20 pm

Od rodjenja imam bijele mrlje po noktima koje prate rast noktiju na rukama, na nogama su u redu
Svi su mi rekli da je to nedostatak vitamina i vjerovatno jeste mada ja nemam tegoba osim sto sam uvjek bio mrsav

Zanima me koje to voce ili povrce bih morao konstantno jesti da bi se ovo bar malo povuklo?

MARS · Post od **MARS** » Pon Jun 30, 2008 6:14 pm

Nije uopste voce i povrce u pitanju, mada i njega treba jesti.

U sastav kose noktiju misica ulazi keratin ili popularnije kreatin, koga ima u mesu, znaci treba jesti mesa.

mladen82 · Post od **mladen82** » Uto Jul 01, 2008 8:30 am

pa jeo sam meso citav zivot nista manje od ostalih i to svinjetine i teletine redovno

Petar D · Post od **Petar D** » Čet Jul 03, 2008 1:34 am

nemoj mi verovati na rec ali ja sam cuo da je to nedostatak kalcijuma pa se ti vec konsultuj

bumbar · Post od **bumbar** » Čet Jul 03, 2008 3:17 am

Keratin i kreatin, koliko ja znam, nije isto...

NikolaK · Post od **NikolaK** » Čet Jul 03, 2008 9:25 am

I ja mislim da je kalcijum!

bumbar · Post od **bumbar** » Čet Jul 03, 2008 10:49 am

Pa ako je to tako od rodjenja, onda se mozda i ne radi o nedostatku necega... Neka urodjena manjkavost i to je to... Meni su se kao klincu svake godine ljustili dlanovi... I to se bas onako muski ljustilo

, a nista mi nije falilo...

zenlee · Post od **zenlee** » Pet Jul 04, 2008 6:38 am

Cink.

mladen82 · Post od **mladen82** » Pet Jul 04, 2008 10:00 am

gdje ima cinka?

zenlee · Post od **zenlee** » Pet Jul 04, 2008 3:39 pm

U dzigerici ga ima najvise posebno u pilecoj.

bobba · Post od **bobba** » Pet Jul 04, 2008 9:16 pm

Imala sam prilike da razgovaram sa jednom doktorkom koja je izuzetno profesionalan i strucan dermatolog, bas povodom ove teme. Ona kaze da su te price o nedostatku kojecega cisti mitovi iz ko zna kog veka! Tvrdi da te bele mrlje po noktima nemaju apsolutno nikakve veze sa ishranom, vec se prosto pojavljuju kao sto vam se pojavi mladez ili dlaka na glavi drugacije boje... u prevodu iz nekog razloga malo se drugacije formira nokat u tom trenutku i to je to (ako sam ja to dobro razumela)
Ona nije nutricionista, ali ne vidim zbog cega bi slabije poznavala materiju, bavi se kozom i noktima ceo zivot.
Po mom licnom laickom misljenju, narocito ako je to nesto sto traje ceo zivot, mislim da ne mozew da ima veze sa nedostatkom necega.
Mislim da nema potrebe da brines!

MARS · Post od **MARS** » Sre Jul 09, 2008 11:35 pm

Kreni u teretanu, treniraj nesto imunitet ce vremenom porasti.

bumbar · Post od **bumbar** » Čet Jul 10, 2008 1:39 am

Kakve veze ima formiranje noktiju sa imunitetom?

mikalja · Post od **mikalja** » Čet Jul 10, 2008 11:30 am

Menjajte vi sve rude,metale i nemetale ali je ipak bobba jedina u PRAVU !