Moderatori: mr ph. Silvio, moderato, admin, vlada99
za kozu i kosu bolje da uvedes zitarice - one sadrze vitamin b.Darko_NS napisao:i to sam donekle uradio, mleko ne pijem.. ponekad uzimam AB kulturu (to je kao jogurt 0.1%mm) i navodno on pomaze zdravoj kozi, kosi.
ima logike i to sto kazes.. ja cu se truditi i dalje, nadam se da ce biti rezultata, ici cu i kod pomenutog nutricioniste pa da vidimo sta on kazekoliko do rezultata - oni ce se sigurno pojaviti ali je potrebno vreme da se organizam ocisti od toksina, ako smo se lose hranili godinama nemoguce je zahtevati rezultat za mesec dva, zar ne? treba da se ociste creva, jetra, krv, bubrezi jer koza je samo ogledalo organizma.
od zitarica, uzmem ponekad ab kulturu i u nju sipam ovsene pahuljice i ostavim da odstoji sat vremenaza kozu i kosu bolje da uvedes zitarice - one sadrze vitamin b.
posebno su vazni ovas i proso, ne moras ih kuvati, vec jednu kafenu solju isperi dobro kroz tekucu vodu, a zatim ostavi u ciniji sa dovoljno vode da ih prekrije 24 casa. nakon toga isperi i mozes u njih dodati suvo grozdje, nekoliko badema ili koju suvu sljivu, smokvu.
ne keksice, oni u sebi osim zitarica imaju i aditive i ostale nepotrebne stvari kojima samo ponovo opterecujes organizam, a njih pokusavas da se resis kako bi sredio kozu.Darko_NS napisao:od zitarica, uzmem ponekad ab kulturu i u nju sipam ovsene pahuljice i ostavim da odstoji sat vremena
nedavno sam poceo da jedem i ove nove keksice koji su se pojavili
Wellness i Mills (oni su od integralnog brasna) i prijaju mi..
sto se tice vitamina B, redovno pijem kombuhu, ona bi trebalo da sadrzi sve vrste vitamina B
