Vase stanje je iniciralo gotovo 50 posetilaca sajta da Vam odgovore. To je posledica sto su verovato mnogi osetili da ste u stasnom haosu, uplaseni i naravno da o seceru neznate nista i jako lutate.Pa i ja.
Prvo pravilo koje ne teba da ignorisete jeste da pazljivo procitate sve sto pise na sajtu
www.diabeta.net .Tu imate skori sve najvaznije i tek posle toga mozete da razmisljate i pravite razne pokuse. Sigurno je :
diabtes se NE LECI on se samo kontrolise jer je NEIZLECIV.
Kontrola secerne bolesti vrsi se preko ``svetog trojstva``ishrane, fizicke aktivnosti i lekova. Ishrana povisava secer, a fizicka kativnost i lekovi ga smanjuju, dakle uravnotezenje ovoga moze da da dobar rezultat. Neverovatno neznajnje je da ste posle torte i sat vremena radili analizu na secer. Glimepirid je Amaril, jedini lek sulfoniluree koji pored povecanja sekrecije insulina deluje i na resistenciju na insulin. Metformin je genericno ime za seriju preparata cije je zajednicko dejstvo samo povecanje sensitivnosti na insululin. Posto imate 50 godina i gojazni ste lekar vam je dao te preparate kao prvu pomoc ali je cudno da vam je dao toliku dozu Amarila, obicno se pocinje sa 1 mg jednom dnevno i to ujutru,pre obroka.Kod vas je najvaznije da nebudete u panici i probavate i lekove i pomocna lekovita sretstva-cajeve i sl. Zapamtite da je hipoglikemija-nizak secer mnogo opasniji od visokog,jer cesto hipoglikemijska koma moze da dovede do smrtnog ishoda. Dakle polako i pazljivo. Osnova lakog pamcenja je da ugljeni hidrati povisavaju secer a masti i proteini ne/generalno/.Atkinsova dijeta je dijeta sa maximalno 20 grama CH dnevno a ostalo masti i proteini i ona ozbiljno snizava secer, uz oprez vezan za bubrege i krven sudove. Kod dijete pomaze samo racun i to vrlo prost gram CH daje 4 kcal kao i proteini, alkohol 7 a masti 9, pa sad lepo racunajte da dnevno ne predjete 1000 kcal max 1200. Treba sve uprostiti ako se zeli lako savladjivanje bolesti.Pomocna lekovita sretstva kao cajevi i sl. bez obzira na razne tvrdnje , mogu samo malo da doprinesu smanjenju sevcera i mislim nikad vise od 10%,ostalo su samo reklame ili usputne pojave uz neke bolje lekove.Postoji jos jedna stvar koja se kod nas nikad ne radi izuzev redje u bonicama, a to je odredjivanje stanja vaseg organizma sa aspekta prirode efekata. Naime treba svakako uraditi tes na C-peptid ili jednostavnije na insululi pre jela i sat posle jela.Tada ce te znati da li je uzrok vase bolesti nedostatk insulina ili jaka insulinska rezistencija, jer vas sada lekar leci u oba smera,daje lekove za povecanj sektrecije insulina i za smanjenje rezistencije ,sto vas cesto dovodi u hipoglikemiju zbog akumulacionog dejstva.Paznja i sa preteranom fizickom aktivnoscu Sto se tice kontrole trakama i aparato koji imate sve vam je lepo objasnjeno na navedenom sajtu. Vas NEMOZE lekar da leci, morate sami sebe da dovedete u situaciju da tacno znate sta vam se desava posle lekova,jela i fizicke aktivnosti pri razlicitom ponasanju, a lekar samo da sugegrira terapiju.Morate mnogo da ucite ako hocete da sebi ppomognete,ali je vazno ne zurite, ne panicite treba za secer nekoliko meseci da sebe ``uhvatite``, odnosno svoj secer ,jer nece doneti nista lose.Privremeno zaboravite cajeve i pomocna lekovita sretstva dok ne savladate secer u njegovom prihvatljivom regulisanju, posle experimentisite. Nebojtese.
Mnogo ljudi misli da mnogo zna ali su knjige i sajtovi vrlo vazni.Procitajte sta je na forumu pisao ``Brka`` pisao je o Atkinsu dosta kao i o omega-3 masnim kiselinama, boravku u bolnici zbog gangrane i skidanju sa insulina.To su istine, isprobane i dozivljene. Naravno da o svemu ima jos dota da se kaze, ali za pocetak ovo je dosta ako ozbiljno shvatite, Ne trazite odmah i previse.Shvatite jos da je svaki organizam misterija za sebe i da svako mora sebe da pronadje.
pozdrav sa zeljom da polako i sigurno uspete u savladjivanju secera.Srecno