Strije a mrsav sam

[David1332]

Pozdrav,

Pre par nedelja sam primetio da su mi se pojavile valjda strije na ledjima, a ja sam mrsav. Za svojih nekih 175cm imam oko 60 kila pa me malo zabrinjava odakle mi ako nisam gojazan.
Da li treba da se obratim lekaru ili mislite da je sve okej?

Hvala!

[aaaca]

Џаба ти лекар. Или си пребрзо порастао или имаш мањак колагена или чега другог у кожи.

[David1332]

Znaci mislis da ne treba da idem kod lekara?
Mislim ne znam kako da nadoknadim to sto si naveo pa sad..
Hvala inace.

[aaaca]

Нисам чуо да су стрије последица неког озбиљног поремећаја и зато мислим да нема потребе да идеш код лекара. То је као када би због модрице од ударца ишао код лекара.

Како да надокнадиш? Па ако си брзо порастао, нема помоћи. А за колаген и остале састојке коже који утичу на њену еластичност погледај по интернету и специјализовим сајтовима.

Колико пијеш течности и шта пијеш?

[David1332]

Aha pa dobro, mislio sam da nije do teretane nesto pa reko da pitam za svaki slucaj..
Pijem uglavnom vodu i tu i tamo nekad sok. Otprilike oko 1,5l vode dnevno.

[aaaca]

Од теретане би могло ако си пребрзо набилдовао неки мишић па је пукла кожа на њему. Наравно ако се нечим интензивно бавиш а не уносиш довољно потребних састојака, могу да настану разни здравствени проблеми.

Литар и по воде је довољна количина ако имаш 40кг телесне масе.

[David1332]

Pa strije mi se nalaze na ledjima, a ledja nisam ni forsirao preterano nesto pa ne verujem da je do toga.

[aaaca]

Па онда је од брзог раста или нечега што ти недостаје у исхрани а везано је за кожу.