ducha82 je napisao:
1.OBAVEZNO I REDOVNO SISAJTE KOSU NA VAMA PRIHVATLJIV MINIMUM
(bez obzira koliko retka i ostecena bila,jer je to pprvi uslov u borbi protiv tih gljiica...tj sprecava dalje razmnozavanje)
2.STO VISE VOCA,POVRCA I ZDRAVE ISHRANE SA STO MANJE MASTI
3.po meni najvaznije SPORTSKE AKTIVNOSTI(ako i nikad niste trenirali...nikad nije kasno...znojenjem izbacujete mnoge stetne mikroorganizme..na kozu obolele glave blagotvorno utice znoj u kojoj ima soli koji je vazan faktor u borbi protiv seboreje)
4.MASIRAJTE VRHOVIMA PRSTIJU VLASISTE KOSE SVAKO VECE(zdrava vlas vam tako nece otpasti,a pospesujete i cirkulaciju u folikulu)
5.sto vise "ZDRAVOG"SUNCA(u periodu od jutra do 10h i od pola 17)leti ne propustite da osuncate kozu glave kao i
6.UKOLIKO LETUJETE NA MORU STO DUZE OSTAVLJAJTE MORSKU SO NA GLAVI(10 dana letovanja ucini vise za moju kosu nego svi dermatolozi zajedno)
SRECNO....i uvek se setite one..ako zelit da posao bude dobro obavljen obavite ga sami!
Znaš šta je naš problem? Što lekari nisu više - lekari, i što ih boli uvo za naše zdravlje.....Ponašaju se k'o advokati u većini slučajeva.Što pacijent duže boluje sve češće dolazi kod njih, i njima lepo.........Prepiše neke kremice, šampončiće, losiončiće....i ti se slikaj.... A, pare naravno njemu.
Šta je uzrok opadanju kose? To je prvo,glavno i jedino pitanje.!
Evo, mog primera. Imam genetski masnu kosu, sjajnu, živu, tanke vlasi, ali jake, ( bila je takva, da se ispravim ) sa milijardu dlaka na glavi....ko lavica....I od jednom krene da ispada, i to jednostavno po par dlaka iz samog korena...Sva sreća te ispada ravnomerno, svuda.
Krva slika - ok. Hormonski status - idealan. Stresovi ? Pa, bilo ih je...ali ih je bilo i ranije i nije reagovala nikad slično. Dakle, šta je uzrok?...Navukla sam se na šarene laže, lepo upakovane ampule, šampončiće i dala brdo para za te gluposti, da bi mi kosa i dalje ispadala.....Užasno se osećam...
E,sad, to masiranje temena, to mi je čudno, jer kod masne kose to se nikako ne preporučuje, navodno se stimuliše te masne žlezde, ili već šta je, oko samog korena. Tako su barem meni rekli lekari. "Nežno" prstima, masiranje nikako. Samo mlaka voda, nikako topla ili vruća..
Sasvim slučajno naletim na ženu, koja nema ovakav problem, i reče mi da kosu pere sapunom "safe gard"..! Ima logike, čisti kožu glave od raznih gljivica i bakterija koje se tu skupe od masnoće, a posle ispere blagim šamponom za bebe.
Druga stvar, veoma bitna. Prokrvljenost kože glave,odnosno cirkulacija.
Krv ne može da "dopremi" hranu korenu kose i on nema dovoljno ni hrane ni kiseonika, kosa opada s razlogom.... Napraviću ovih dana "domaći" losion - rakija i beli luk, i sa tim ću masirati kožu glave radi bolje cirkulacije...pa da vidimo, što neko reče sa ove teme, "čija mama crnu vunu prede"...
Pozdrav društvo....NE DAJMO SE !....