Sreda, 10. april 2013. Vakcinišite se ukoliko se nalazite u rizičnoj grupi Ukoliko se simptomi prehlade pojačavaju i počnu da liče na grip, vreme je da se obratite svom izabranom lekaru. Grip je takođe virusna infekcija, ali se može komplikovati i preći na druge organe. Grip može dobiti svako, ali u rizičnim grupama su osobe starije od 65 godina.
Sreda, 06. mart 2013. Šećer u krvi i degerativna oboljenja oka su usko povezani Visoke vrednosti glukoze u krvi stvaraju povećan rizik od nastanka degenerativnih oboljenja oka. Po nekim istraživanjima, šećerna bolest je vodeći uzrok slepoće odraslih osoba od 25 do 75 godina.
Sreda, 06. mart 2013. Sačuvajte svoje oči od katarakte Katarakta je razlog sekundarne slepoće u čak 45% slučajeva, u celom svetu. Zato je potrebno redovo odlaziti na preventivne i kontrolne preglede kod oftalmologa i kontrolisati stanje jednog od najvažnijih čula našeg organizma.
Sreda, 06. mart 2013. Katarakta je oboljenje koje češće napada osobe sa visokim šećerom Jedna od najčešćih degenerativnih promena oka jeste katarakta. Ona zahvata podjednako oba pola, i dešava se najčešće kod osoba starosti preko 60 godina. Nešto veći rizik od oboljevanja od katarakte imaju osobe koje imaju diabetes ili šećernu bolest.
Četvrtak, 10. januar 2013. Infekcija korena dlake ili furunkul Furunkul ili čir je lokalizovana bolna ali površinska infekcija kože koja se primarno razvija u folikulu dlake ili u lojnoj žlezdi. Kod furunkula se javlja otok, bol, hiperemija i zadržavanje gnojnog sadržaja. Koren dlake se kasnije razmekšava i tako se stvara apsces.
Četvrtak, 13. decembar 2012. Jedan od osnovnih simptoma šećerne bolesti je umor Pored infekcija, stanje koje stvara zamor i pospanost je i šećerna bolest. Ukoliko ste hronično umorni i uz to kalirate mnogo kada je u pitanju telesna masa, onda je je pravo vreme da se javite svom izabranom lekaru i uradite neophodne analize.
Ponedeljak, 05. novembar 2012. Najčešće patologije ćelija pankreasa Pankreatitis je zapaljensko oboljenje nastalo usled visokoh pritiska u pankreasnim duktusima, tj konzumiranjem alkohola ili usled postojanja kamena u žuči.Pankreas može oboleti i od tumora, retko ali uvek mrtonosan, ali se zna javiti i diabetes melitus, tip 1.
Petak, 12. oktobar 2012. Zamenite šećer crnom melasom i povećaćete i unos kalcijuma Melasu možete pronaći u prodavnicama zdrave hrane ili specijalizovanim prodavnicama ili delovima pordavnica koji prodaju proizvode sa manje šećera ili proizvode za osobe koje boluju od šećerne bolesti. Melasa je savršena i zbog toga što samo jedna velika kašika melase sadrži preko 170 mg kalcijuma.
Sreda, 22. avgust 2012. Jedite pirinčano i kukuruzno brašno umesto pšeničnog Nemojte jesti proizvode napravljene od pšeničnog brašna, to brašno zamenite pirinčanim, heljdinim ili kukuruznim. Nemojte sladiti kafu, limunadu ili druge napitke. Koristite prirodne šećere i ukoliko poželite nešto slatko pojedite voćku ili kašičicu meda sa malo vode.
Četvrtak, 24. maj 2012. Jabuka reguliše nivo šećera u krvi Jabuka sadrži pektin u vidu netopivih vlakana koja u kontaktu s vodom bubre i tako stvara osećaj sitosti ali i fruktozu koja brzo zadovoljava želju za slatkim. Jabuka je voće koje se toplo preporučuje obolelima od šećerne bolesti, jer jabuka od šećera sadrži fruktozu.
Ponedeljak, 30. april 2012. Visoko kalorična hrana može ozbiljno ugroziti zdravlje Visoko kalorična hrana, ukoliko postane Vaša svakodnevica, na prvom mestu povećava telesnu masu i vodi uvek ka patološkoj gojaznosti. Prekomerna telesna masa može dovesti do visokog krvnog pritiska, srčanih oboljenja, može dovesti do pojave šećerne bolesti, psihičkih problema i depresije.
Četvrtak, 29. mart 2012. Redovna fizička aktivnost čuva naše zglobove Ukoliko svakodnevno odvojimo barem 30 minuta za neku fizićku aktivnost koju inače u toku radnog dana ne radimo, onda ćemo u velikoj meri prevenirati nastanak kardiovaskularnih oboljenja, šećerne bolesti, gojaznosti, pojave degenerativnog reumatizma.
Sreda, 22. februar 2012. Još činjenica o šećernoj bolesti Dijabetes melitus ili šećerna bolest ili samo dijabetes predstavlja progresivno metaboličko oboljenje, organizam ne proizvodi dovoljno insulina ili ga organizam ne koristi na adekvatan način, ali u oba slučaja dolazi do inhibicije insulina i povećanja količine šećera u krvi.
Utorak, 21. februar 2012. Kako prepoznati šećernu bolest Ljudski organizam bez insulina ne može funkcionisati kako treba. Bez insulina šećer se ne može deponovati niti koristiti kao energija u svakodnevnim aktivnostima što dovodi do pojave opšteg umora, pojačanog osećaja gladi, pojave vrtoglavica i kaliranje kada je u pitanju telesna masa.
Četvrtak, 08. decembar 2011. Vaš želudac voli orahe i tako se bori protiv helikobaktera Orasima možemo uticati na smanjenje simptoma metaboličkog oboljenja, udruženog sindroma visokog krvnog pritiska, holesterola i triglicerida. Orasima se možemo boriti protiv rane demencije.
Sreda, 02. novembar 2011. Losos pun zdravih masnih kiselina čuva naše srce Omega tri masne kiseline koje se nalaze u sočnom mesu lososa primarno imaju protiv-zapaljensko dejstvo. Ali zapaljenski procesi u organizmu su u najvećem broju odgovorni za nastanak raznih oboljenja.
Ponedeljak, 31. oktobar 2011. Dan bundeve iskoristimo najbolje moguće Bundeva je jedna od najzdravijih namirnica koje rastu u našem podneblju. U samo 100g bundeve ima 25 kalorija, nimalo masti i holesterola, dosta dijetarnih vlakana, minerala, vitamina, posebno vitamina A, vitamina C i vitamina E.