Ne možete da odolite slatkišima? Rešenje može biti jednostavno...

Ukoliko nikako ne uspevate da odolite slatkišima kada ste umorni ili pod stresom, aromaterapija vam može biti od pomoći. Naime, istraživanja su pokazala da mirisi pojedinih eteričnih ulja pomažu u kontroli apetita i čak smanjuju žudnju za slatkišima...

Bolje raspoloženje uz pomoć eteričnih ulja?

Ukoliko želite da napravite sprej za osvežavanje prostorije koji će u isto vreme pozitivno delovati na raspoloženje i koncentraciju, današnji recepti su idealni za vas!

Ova eterična ulja pomažu u prevenciji gripa i prehlade

Brojna istraživanja su ukazala na antibakterijska i antivirusna svojstva pojedinih eteričnih ulja. Ova ulja bi tako zahvaljujući difuzorima ili pak sprejevima za osvežavanje vazduha pomogla da se pročisti vazduh u prostoriji u kojoj boravite, doprinela prevenciji respiratornih infekcija ali i...

U punoj formi uz pomoć eteričnih ulja?

Ukoliko vam treba nešto protiv stresa, lošeg raspoloženja ili umora, ili pak protiv virusa koji samo čekaju hladnije dane, aromaterapija možda ima rešenje za vas. Ključna pitanja koja se postavljaju jesu - koja eterična ulja pomažu kod kojih problema, i kako je najbolje koristiti ih?

Koja eterična ulja ublažavaju bol u glavi?

Eterična ulja mogu nam pomoći da ublažimo stres, napetost i glavobolju. A kada je bol u glavi u pitanju, različita ulja mogu nam pomoći kod raznih tipova glavobolje.

Ljudsko čulo mirisa je zapravo bolje od životinjskog?

Neuronaučnik Džon MekGan, koji već 14 godina proučava čulo mirisa, nedavno je zaključio da ne postoji naučni dokaz za uverenje da je čulo mirisa kod ljudi slabije nego kod ostalih sisara.

Kako da sami napravite sprej za osvežavanje prostorija?

Da biste sami napravili osveživač vazduha sa eteričnim uljima trebaće vam bočica sa raspršivačem, destilovana ili filtrirana voda, alkohol i, naravno, eterična ulja.

Eterična ulja za zdraviji vazduh u zatvorenom prostoru

Zahvaljujući svojim antibakterijskim i antivirusnim svojstvima, eterična ulja predstavljaju idealno sredstvo za osvežavanje vazduha u zatvorenim prostorijama.

Kako čajevac pomaže kod umora i napetosti?

Kao i miris lavande, ruzmarina, kamilice i ruže, i miris ulja čajnog drveta može vam pomoći da ublažite umor i napetost. Ulje za masažu sa čajevcem moglo bi da pomogne i u ublažavanju bolova u leđima.

10 eteričnih ulja koja poboljšavaju koncentraciju

Ukoliko se u poslednje vreme osećate umorno, možda vam eterična ulja mogu pomoći da se tokom dana osvežite i povratite energiju. Koja ulja pomažu protiv umora?

5 eteričnih ulja koja ublažavaju napetost

Brojne naučne studije potvrdile su da eterična ulja zaista povoljno deluju na zdravlje. Primera radi, elektroencefalografijom (EEG) utvrđeno je kako miris eteričnog ulja lavande deluje na mozak.