Susam je začin koji se svima preporučuje

Jedan od najstarijih začina u ljudskoj ishrani ali i medicini jeste seme susama. Susam koji najčešće koristimo u ishrani je zapravo semeni deo biljke susama. Biljka koja nam dolazi iz tropske Azije, ali se sada gaji podjednako u svim delovima sveta, u svojoj čauri krije veliki broj semenki koje imaju prepoznatljiv ukus i bogate su proteinima i vitaminima. Susam je jedini začin koji se preporučuje svim osobama, svih uzrasta.