Imam nepravilan rad srca uveče kad legnem i kad se umirim. To traje već nekoliko dana. Ne traje dugo ali sam uznemirena zbog toga. Imam veći BMI, ne bavim se nikakvim vezbama već godinu dana, ugojila sam se, pušač sam i imam stresnu situaciju na poslu. EKG mi je normalan. A da da ne zaboravim - kao posledica stresa redovan simptom mi je problem sa varenjem želudac obavezno ne radi kako treba.
Koliko fizička aktivnost (nemam nameru da krenem agresivno znam svoje mogućnosti bila sam sportista) može da me oslobodi stresa i da mi uspostavi normalan srčani rad?

Prvo se obratite kardiologu,kako bi se utvrdilo o kakvim promenama u srčanom ritmu se radi,a potom da bi se videlo da li su uzroci somatske ili psihološke prirode.Fizička aktivnost ne može da Vam naškodi,ali prvo ustanovite uzroke problema.