Deca Astmaticari su inteligenti,preosetljivi,stidljivi,pomalo introvertni,i znaju da se pomalo povlace u sebe. deca astmaticari ne bi trebala da zive u porodici gde ima poremecaja i sukoba- Zato sam se ja razvela-
Astmaticari smeju da se bave i MORAJU sledecim sportovim-jer "salo " nije preporucljivo kod astmaticara.Ono otezava rad srca.
-to su obicno borilacke vestine,jer se tu jacaju misici disanja.Moja dva sina su sportisti.Mladji sin je nosioc crnog pojasa,drugi dan u TEK-Vondu vec 13 godina.Kad je kao dete u 5-om razredu osnovne skole krenuo na ovaj sport,imao je VELIKIH problema.Posle svakog treninga je cim bi dosao kuci sedao za inhalator.Nije odustajao.Nisam ga Prisiljavala,prepustila sam ga DA SAM IZABERE sta zeli.trenera smo upoznali sa Njegovim Zdravstvenim problrmima,I NAJVECI PODSTICAJ ostanka u ovom sportu je UPRAVO PRUZAO TRENER.Imao je VELIKO razumevanje,i pruzao je mu je podrsku.Stariji sin se bavi KIK Boksom.Isto vec 10 godina.
-Astmaticari mogu ici po lepom vremenu cak i kad imaju "lakse oblike tezeg disanja" u "penzionerske setnje".
ASMATICNU DECU MORATE NAUCITI da SU RODJENI ZDRAVI,da zive normalno,i DA TAKVA DECA IMAJU ZDRAVSTVENE PROBLEME OTEZANOG DISANJA. Ovako sam ja NAUCILA SVOJE SINOVE.Tako su me EDUKOVALI u razvojnom Psiholoskom Institutu "VRMAC" Ovi zdravstveni problemi NEKA BUDU u blazem obliku, a nekada budu u TEZEM obliku.Vase dete ako ide u skolu,i odsustvuje,Mora raditi zaostale domace zadatke,kao i predjeno gradivo koje su njegovi drugari Presli.Na to BUDITE SPREMNI tokom skolovanja vaseg deteta.Ucitelji,nastavnici,profesori CE TRAZITI,PITATI, OCENJIVATI vase dete,to sto ono nije "islo u skolu" NIJE NJIHOV, VEC VAS problem.Ja sam uvek odlazila u skolu,nosila praznu svesku,sacekivala njihove drugare posle zavrsenih casova,pred skolom.Onda sam zapisivala,sta su ucili,koju su stranicu iz koji predmeta Odradili u skoli.Pa bi smo kod kuce radili zaostali domaci.Roditelji su uglavnom svoju decu NE RADO PUSTALI kod mojih sinova,koji su bili na terapijama,da bi im ta deca Donosila zaostale domace zadatke.Jedna majka mi cak jednom prilikom kazala:"Znate,moj sin ne moze doci da vasem detetu pokaze domaci,culi smo da je Astma PRELAZNA
!!"Moji sinovi su zbog toga patili, DA VAM NE PRICAM kako sam se JA osecala..
Tako sam JA EDUKOVANA U Psiholoskom savetovalistu u Institutu "Vrmac"-plucne,astmaticne bolesti-
ZLATNA PRAVILA ZA OBOLELE OD ASTME
-Da prihvate bolest,i da joj s ne prepustaju.
-Da veruju lekaru koji ga leci.
-da sto bolje razumeju prirodu bolesti-
-da redovno uziamaju lekove
-da izbegavaju sve sto znaju da moze dovesti do napora
-da redovno vezbaju,tj. bave se sportom
Pravilo za roditelje
-ne mojte prezasticavati svoju decu,jer su "astmaticari"Oni nece ceo zivot biti deca.jednom ce PORASTI!-naucite svoju decu da |zdravo zive" ,da znaju pomoci sebi kad nbisu u stanu pored vas.Da ne "panice" kad dobiju lakse-teze oblike disanja-Panika otezava disanje..
-Naucite svoju decu kad dobiju neke oblike tezeg disanja,da se smire VEZBAMA PRAVILNOG DISANJA.necete VI BITI PORED vaseg deteta u skoli-kad se to dogdi.Ali ono moze pravilnim disanjem "smiriti sebe" i olaksati svoje disanje DOK NE STIGNE DO KUCE.
-kad je potrebno,neka nosi Pumpicu sa sobom.
-pozivajte njihove drugare da dodju kod vas kuci,i sa njihovim ako to zele roditeljima OBJASNITE IM STA JE TO ASTMA!!
-ne mojte Uskratiti VASOJ deci detinjstvo,druzenje.DETE mora da SE krece u drustvu vrsnjaka.
Ne mojte NA SVOJU RUKU davati svojoj deci- alergicnim astmaticarima-NIKAKVE LEKOVE KOJI VAM PREPORUCUJU RAZNO RAZNI dobrodusni prijatelji,drugi roditelji!!Kojekakve preparate"Aloje"-jer ona "sigurno" olklanja astmu-,razno razne propolis preparate,itd SVE STO HOCETE DAVATI VASEM DETETU PORO KONSULTUJTE DECIJEG PULMOLOGA!!
-dete koje ima otezano disanje MORA PITI DO 2 litr caja dnevno.Caj se pije topao,NE VREO,NE HLADAN. Topao caj koji prija,da ga dete moze popiti "odlepljuje" nagomilan sekret u bronhijama' i olaksava disanje.
-cajevi koji PODPOMAZU iskasljavanju i laksem disanju: Plucnjak,medunika,majkina dusica,bokvica,bosiljak,zova,jagorcevina.Obavezno u caj iscedite malo limuna.
-astmaticarima jako prija-bronhijama-sirovi beli i crni luk.
-asmaticari BI trebali da spavaju NA STOMAKU-prilikom problema sa otezanim disanjem,dete lezi na stomaku lakse se izbacuje sekret iz gusenja,i lakse se dise.
-neka deca ne znaju da UDISU lek,pogotovo Sprej Tj pumpicu.tada se moze pomoci detetu tako sto se dokupi za sprej Volumatik,ili nastavak za Pumpicu,kojimse postize bolje rasprsivanje leka,tj spreja iz pumpice. Za manju decu najbolji lekovi za suzbijanje napada u obliku disanja su INHALATORI.
Ovde su DOSTA OPRECNA misljenja Pulmologa.jedni JESU ZA INHALATOR,drugi SU za Pumpicu.TU SE NE MESAM.
Pulmolog mojih sinova JE BIO ZA INHALATOR.Kad bi isli u skolu ako je bila potrebna terapija oni su nosili pumpicu.najsigurniji su uz Inhalator,to i dan danas rade kad su KOD KUCE i MORAJU da se inhaliraju.Ako idu na posao,nose pumpicu sa sobom.
-razne emocije i psihicki faktori mogu da dovedu do pogorsanja astme:uzbudjenje,bes,utucenost,strah.osecaj krivice.
-astmaticari se STIDE zato sto uzimaju lekove.Zato ako je IKAKO MOGUCE pokusajte izbegavati da koriste lekove u skoli,vec da uglavnom dobijaju lekove kod kuce.
-ne davati deci da puno jedu pre spavanja.Lezanje na ledjima dovodi prelivanja kiseline iz zeludca u jednjak i dusnik,pa to dovodi do suzavanja disajnih puteva usled nadrazaja.
-Kod samog napada astme mozte koristiti Tople obloge peskira koje stavljate oko grudi deteta.Topli peskiri oko grudi opustaju misice grudnog kosa.
-SVE PAPIRNE MARAMICE koje vas dete koristii posle UPOTREBE IZBACITI NA TERASU ili iz kuce,stana.
Astma se kategorizuje na;
-pocetnu astmu
-laku astmu
-astmu umereno teskog toka
-tezak oblik astme-u ovu kategoriju spadaju moja dva sina-
-vezbe za Lakse disanje jesu vrlo JEDNOSTAVNE:
UDAH NA, NOS IZDAH NA USTA. Lagano,
ova vezba po potrebi deteta,omogucava lakse disanje i opustanje misica koji ucestvuju u disanju da lakse rade.
TOLIKO OD MENE!!
Nadam se da nisam nista zaboravila..Budite UPORNI,smireni kad vas dete ima Zdravstvenih problema oko disanja..nIJE LAKO..ali DRUGO VAM ne preostaje.Ako ste VI smireni, SMIRUJUCE DELUJETE NA VASEG SINA!!Dovoljno je da ste zabrinuti,zato sto otezano dise ,vase dete,on TO PRIMETI, i SAMO SE JOs DODATNO UZNEMIRI,sto dovodi do pojacanog otezanog disanja.. Budite spremni da cete cesto morati imati "mnogo zivaca" za sve sto VAS bude snaslo oko ove Astme..
ZELIM VAM SVE NAJBOLJE!!nadam se da SAM BAR "IOLE" razjasnila ovajzdravstveni problem..
Moji sinovi sada imaju MNOGO REDJE probleme otezanog disanja.Zna da prodje i po cela godina, cak godina i po,pa da budu "mirni".Njihov Imunoloski sistem je vremenom tokom njihovog odrastanja ojacao.Onda naidju periodi deskog disanja,itd.ONI SU NA OVAKAV ZIVOT NAVIKLI,druze se normalno,idu u kafice-sad se u pojedinim kaficima ne pusi,pa je lakse- Dok se pusilo, nosili su pumpicu,i "gledali su " da je koriste kad niko ne vidi..
Ipak JE TREBALO DOCEKATI da MOJA MALA deca PORASTU
..ZAR NE??
Ja sam po struci prosvetni radnik,sada u penziji.