Gonartroza...prognoze ?

xz9 · Post od **xz9** » Sre Nov 21, 2007 1:33 am

Kakve su prognoze za gonartrozu ? Kako se treba ponasati i sta raditi da se uspori proces propadanja kolena ? Da li nas na kraju ipak cekaju stake i sta uciniti da se na njih popnemo sto kasnije ? Jeli vazno na pr. veoma smanjiti telesnu tezinu? Piti vitamine ? Koldrion ? Ajkulinu srz? Sta ?

hvala unapred

miodrage · Post od **miodrage** » Sre Nov 21, 2007 2:03 pm

Da, pre svega smanjenje telesne tezine, i fizicka aktivnost koliko je god to moguce, uz lekove koji pospesuju obnavljanje hrskavice i podmazivanje kolena. Naravno u odmakloj fazi bolesti, nisa od ovoga osim smanjenja tezine nije moguce. Krajnji ishod je operacija i stavljanje totalne proteze kolena.

Omega · Post od **Omega** » Sre Nov 21, 2007 3:36 pm

miodrage napisao: ..fizicka aktivnost koliko je god to moguce..

Ovo mi nikako nije jasno, a znam da doktori to masovno preporučuju. Ovo je lako zamisliti:

Kada čovek ima stanjenu hrskavicu, to znači da ima značajnih "luftova" u zglobovima.

Prilikom fizičke aktivnosti, taj "luft" dovodi do velike nestabilnosti i sigurno većih mestimičnih pritisaka, većih posledičnih sila trenja i trošenja nego kod kolena sa punom debljinom hrskavice, koje je zbog toga potpuno stabilno.

Sve u svemu, imam utisak da lekari uopšte ne mogu da se stave u položaj pacijenta

(miodrage, ovo nije Vama lično upućeno)

supergenije · Post od **supergenije** » Sre Nov 21, 2007 11:03 pm

Koja aktivnost konkretno, trcanje, plivanje, voznja bicikla ili nesto cetvrto ?

miodrage · Post od **miodrage** » Čet Nov 22, 2007 2:44 pm

Mislio sam na sve ono sto pacijent moze da uradi, a da mu to ne predstavlja problem. Ima pacijenata koji mogu da setaju, ima onih koji ne mogu. Drugi pak mogu da voze bicikl, ili plivaju. U svakom slucaju, fizicka neaktivnost je vrloodgovorna za pojavu artroze velikih zglobova. Evo primer: u Vojvodi je mahom ravnica, narod je dosta lenj, jako je mnogo gojaznih, dijabeticara... pojava artroza je posve normalna pojava. Nemam tacne statisticke podatke ali mislim da je oko 30% stanovnistva zahvaceno. S druge strane, u recimo Bosni, ili juznoj Srbiji stanovnistvo u tim planinskim predelima mozda u nekom minornom procentu <5% oboljeva od bilo kog oblika artroze. Ali ti ljudi vrlo cesto moraju dnevno da prepesace i po 7-8 km i u poznoj starosti. E zato su njihovi zglobovi ocuvani, a ovi drugi nisu. I zato se uvek savetuje fizicka aktivnost kako bi se degenerativne promene na zglobovima makar usporile.