Pukao misic zadnje loze

[zzelja]

Na rukometnoj utakmici mi je pukao misic zadnje loze.Imam ogroman podliv(bar 30x10 cm).Lekar mi je dao mast Hepatrombin i led da stavljam.Interesuje me da li je to dovoljno za kvalitatan oporavak i da li treba da koristim jos nesto da bi sprecio pojavu tromba?

[zanfir]

Na rukometnoj utakmici mi je pukao misic zadnje loze.Imam ogroman podliv(bar 30x10 cm).Lekar mi je dao mast Hepatrombin i led da stavljam.Interesuje me da li je to dovoljno za kvalitatan oporavak i da li treba da koristim jos nesto da bi sprecio pojavu tromba?

Sasvim dovoljno al samo da prebrodis akutnu fazu. Mirovanje kod većih hematoma preporucuje se cak i do 3 nedjelje. Nakon toga sledi lecenje u hronicnoj fazi, kada hladni tretmani prelaze u tople, te uz vezbe dolazi do potpunog izlecenja.
Jako je bitno da pravilno izlecis povredu, jer nepravilno i nedovoljno lecene sportske povrede obavezno predstavljaju smetnje u bavljenju sportom.