Pozdrav svima!
Evo u chemu je problem,na vma mi uradishe rekonstrukciju ALCa pre 4 meseca i do pre 20ak dana je bilo sve ok,medjutim forsiranjem dinamichkih vezbi isprovocirao sam sinovijalnu opnu koja je zadebljala i boli me ceo prednji deo kolena,inache mi je uradjen ultrazvuk pa otuda znam da je zadebljala opna a zglobni prostor ochuvan!
Mene zanima da li postoji neshto shto blagotvorno utiche na ovu opnu osim krio-terapije i mirovanja tj izbegavanja dinamihkih vezbi ?Unapred hvala!
Pomozite mi savetom
Moderatori: ModeratA, moderato, vlada99
-
- Novi član
- Postovi: 2
- Pridružio se: Čet Avg 30, 2007 1:14 am
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Pomozite mi savetom
kolena me kecaju-Kristina Kovach