Uradjena mi je artroskopija desnog kolena krajem aprila. Dijagnoza je Chondromalatio patellae dex,gradus I/II. Krajem juna sam poceo sa laganim trcanjem uz dozvolu lekara (pre toga naravno sa laganim vezbama jacanja kvadricepsa). Koleno je opet pocelo da me boli pre nedelju dana na isti nacin kao pre artroskopije. Lekar mi je sada savetovao da pijem suplemente (glukosamin i hondrotin), da jacam kvadriceps (polucucnjem bez tegova i stiskanjem kvadricepsa), kasnije stimulacijom sa strujom. Bez trcanja zbog potresa, savetovana je voznja bicikla, plivanje. Pa ako mi sve to ne pomogne, sredinom septembra bi poceo da primam injekcije (Instill.amp.Zeel).
Da li bi neko na ovo nesto dodao ili oduzeo.... sto se tice dalje terapije......Najteze mi pada sto ne mogu da treniram (boks) i trcim. Mirovao sam od januara do krajem aprila (artroskopija), isao pre i posle artroskopije na fizikalnu terapiju ali mi to nije pomoglo. Boli i to dosadno boli, ponovo.
Hvala
Chondromalatio patellae dex
Moderatori: ModeratA, moderato, vlada99
-
dr ivica
- Stalni član
- Postovi: 3798
- Pridružio se: Čet Jul 27, 2006 6:20 pm
- Lokacija: Pozarevac
- Kontakt:
O stepenu ostecenja samo uz rendgen. I sam se bavim borilackim vestinama i sportovima, pa pretpostavljam da znam kako Vam je tesko da pauzirate. "Razmeksanje" hrskavice na casici je malo redja dijagnoza. cesce su patelofmoralne osteoartroze. Koliko ste stari?
Iskreno, jedno mi bas i nije jasno: iako postoje razlike, za Vasu bolest izmedju trcanja i voznje bicikla nema puno razlike - opterecenje na casici je isto. Kako su meniskusi i zglobne veze u redu, mislim da trcanje ili lagani sparing ne bi bili stetni. Uz fiksator za koleno sa "prozorom" za casicu.
Iskreno, jedno mi bas i nije jasno: iako postoje razlike, za Vasu bolest izmedju trcanja i voznje bicikla nema puno razlike - opterecenje na casici je isto. Kako su meniskusi i zglobne veze u redu, mislim da trcanje ili lagani sparing ne bi bili stetni. Uz fiksator za koleno sa "prozorom" za casicu.
Primarijus dr med. Ivica Zdravkovic, specijalista opste medicine
NEAKTIVAN, osim za savete putem Facebooka.
NEAKTIVAN, osim za savete putem Facebooka.
-
kozurikmiroslav
- Stalni član
- Postovi: 63
- Pridružio se: Sub Jul 01, 2006 9:51 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Sto se tice terapije mozete koristiti neke postupke,koji vam mogu olaksati oporavak,tipa...toplo hladni tus,masaza ledom,utrljavanja krema GAVEZ gel,Hepatrombin,Fastum,Ben-Gey Sports-Balm pre aktivnosti...
Plivajte sto cesce mada se slazem i sa tim da nevidim razloga da ne trcite,lagano na ravnom i pravolinijski,i mozete sparingovati sa partnerom koji je upoznat sa vasim problem pa ce vas "paziti"!Naravno svaka jaca bol jasan vam je znak da vam aktivnost ne prija!
Sve najbolje
Plivajte sto cesce mada se slazem i sa tim da nevidim razloga da ne trcite,lagano na ravnom i pravolinijski,i mozete sparingovati sa partnerom koji je upoznat sa vasim problem pa ce vas "paziti"!Naravno svaka jaca bol jasan vam je znak da vam aktivnost ne prija!
Sve najbolje
LA MAN,
imam prvo nekoliko pitanja za tebe.
Kad su pocele tegobe?Da li traju vec duze vreme?da li te koleno vise boli pri silasku niz stepenice,nego kad se penjes?
Da bi se tacno znalo sta je uzrok bolu,poteban je fizikalni pregled i RTG snimak kolena.
I zasto ti je radjena artroskopija?
Sad,nezahvalno je ovako pretpostavljati sta bi mogao biti uzrok tvojih tegoba, bez fizikalnog pregleda i RTg kolena.
Ali,moguce je da imas "patella alta" tj.visoko postavljenu casicu,koja istovremeno nije centrlizovana,vec je vise postavljena lateralno(prema spolja).Zbog toga ona "struze" po hrskavici kolena i unistava je.
Veoma cesto se ovaj problem javlja bas kod mladjih osoba.Takve osobe imaju vec duze vremena bolove u kolenu,koji se vremenom pojacavaju.Jace su izrazeni pri silazenju niz stepenice(u odredjenom polozaju kolena).
Jedina Th kod ove Dg je hirurska.Radi se medijalizacija casice.
Ali,kako sto sam gore rekla,bez fizikalnog pregleda i RTg kolena ne moze se sa sigurnoscu reci sta je uzrok tegoba.
imam prvo nekoliko pitanja za tebe.
Kad su pocele tegobe?Da li traju vec duze vreme?da li te koleno vise boli pri silasku niz stepenice,nego kad se penjes?
Da bi se tacno znalo sta je uzrok bolu,poteban je fizikalni pregled i RTG snimak kolena.
I zasto ti je radjena artroskopija?
Sad,nezahvalno je ovako pretpostavljati sta bi mogao biti uzrok tvojih tegoba, bez fizikalnog pregleda i RTg kolena.
Ali,moguce je da imas "patella alta" tj.visoko postavljenu casicu,koja istovremeno nije centrlizovana,vec je vise postavljena lateralno(prema spolja).Zbog toga ona "struze" po hrskavici kolena i unistava je.
Veoma cesto se ovaj problem javlja bas kod mladjih osoba.Takve osobe imaju vec duze vremena bolove u kolenu,koji se vremenom pojacavaju.Jace su izrazeni pri silazenju niz stepenice(u odredjenom polozaju kolena).
Jedina Th kod ove Dg je hirurska.Radi se medijalizacija casice.
Ali,kako sto sam gore rekla,bez fizikalnog pregleda i RTg kolena ne moze se sa sigurnoscu reci sta je uzrok tegoba.
-
LA Man
- Novi član
- Postovi: 18
- Pridružio se: Sre Avg 09, 2006 4:06 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: PTG
mery napisao:LA MAN,
imam prvo nekoliko pitanja za tebe.
Kad su pocele tegobe?Da li traju vec duze vreme?da li te koleno vise boli pri silasku niz stepenice,nego kad se penjes?
Da bi se tacno znalo sta je uzrok bolu,poteban je fizikalni pregled i RTG snimak kolena.
I zasto ti je radjena artroskopija?
Sad,nezahvalno je ovako pretpostavljati sta bi mogao biti uzrok tvojih tegoba, bez fizikalnog pregleda i RTg kolena.
Ali,moguce je da imas "patella alta" tj.visoko postavljenu casicu,koja istovremeno nije centrlizovana,vec je vise postavljena lateralno(prema spolja).Zbog toga ona "struze" po hrskavici kolena i unistava je.
Veoma cesto se ovaj problem javlja bas kod mladjih osoba.Takve osobe imaju vec duze vremena bolove u kolenu,koji se vremenom pojacavaju.Jace su izrazeni pri silazenju niz stepenice(u odredjenom polozaju kolena).
Jedina Th kod ove Dg je hirurska.Radi se medijalizacija casice.
Ali,kako sto sam gore rekla,bez fizikalnog pregleda i RTg kolena ne moze se sa sigurnoscu reci sta je uzrok tegoba.
Slucajnoo sam pogledao ovaj topik, i video pitanja i konstatacije pa reko da odgovorim........
S kolenima nikada nisam imao problema, desno je pocelo da me boli jos u novembru prosle godine, prvo na treninzima, pa kako nisam prestajao da treniram i u stanju mirovanja.
Prvo sam mirovao mesec dana, uradjen je obican snimak i pregled kod ortopeda, uz klasicnu terapiju diklofenak kapsule, mast, pa prva fizikalna terapija. To naravno mi nista ne pomaze.
OndaK, mi je ponudjena magnetna rezonanca il ako `ocu odma artroskopija, posto doktor nije mogao da mi odredi dijagnozu, a bolovi nisu prestajali.... Ostalo sam vec naveo u gornjim postovima.....
LM, to za stepenice nisam nesto primetio, isto mi je dal` iso gore il` dole......
U medjuvremenu, poceo sam sa treninzima, sa umerenim opterecenjem i bez skokova, jer tu sam primetio da imam najvise problema i smanjio sam trcanje zbog potresa. Injekcije nisam jos isprimao, reko ortoped u slucaju pogorsanja, amp. Zeel. Sve u svemu nesto mi je bolje, s tim sto sam tek poceo s umerenim treninzima, posle 8 meseci ......
Pozz
-
Dragana Petrovic
- Aktivan član
- Postovi: 352
- Pridružio se: Pet Sep 08, 2006 11:44 pm
-
LA Man
- Novi član
- Postovi: 18
- Pridružio se: Sre Avg 09, 2006 4:06 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: PTG
Stigao sam do toga da ortoped koji me leci nije zadovoljan kako protice moje lecenje proteklih godinu ipo. Bolove imam kao u pocetnom stadijumu, znaci konstantne i dosadne.
Nakon zeel injekcija i smanjenja intenziteta treninga na minimum, dolazimo do toga da treba da se raspitam za injekcije Hyalgan i odlazak u BG na konsultacije.
Interesuje me gde mogu da dodjem do ovih injekcija, jer ih u mom gradu nema, a apotekari mi kazu da ih nema pod ovim imenom, nego Hyalant, da li je to tacno? Kakvo im je dejstvo, da li pospesuju kolko-tolko oporavak hrskavice ?
Sta me ceka u buducnosti, znam da nije moguce potpuno regenerisanje, mozda samo kada nista ne bi radio par godina, sto je nemoguce, ali da li je moguce zalecenje ....
Nakon zeel injekcija i smanjenja intenziteta treninga na minimum, dolazimo do toga da treba da se raspitam za injekcije Hyalgan i odlazak u BG na konsultacije.
Interesuje me gde mogu da dodjem do ovih injekcija, jer ih u mom gradu nema, a apotekari mi kazu da ih nema pod ovim imenom, nego Hyalant, da li je to tacno? Kakvo im je dejstvo, da li pospesuju kolko-tolko oporavak hrskavice ?
Sta me ceka u buducnosti, znam da nije moguce potpuno regenerisanje, mozda samo kada nista ne bi radio par godina, sto je nemoguce, ali da li je moguce zalecenje ....
Artroskopija znaci da vam je zglob otvaran,a jednom otvoren zglob nikad ne moze da se rehabilituje u potpunosti.Meni samo nije jasan deo koji ste napisali da posle LAGANIH vezbi lekar savetuje trcanje????
Ako ste sportista tako se i rehabilitujete,kroz sportski dril.Ne moze se bez dovoljno ojacanih misica trcati bez posledica.Mislim da je to najverovatnije uzrok bola.
A sto se tice artroskopije da li ste na nju otisli samo zbog boilova ili vam je koleno "blokiralo" ?
Ako ste sportista tako se i rehabilitujete,kroz sportski dril.Ne moze se bez dovoljno ojacanih misica trcati bez posledica.Mislim da je to najverovatnije uzrok bola.
A sto se tice artroskopije da li ste na nju otisli samo zbog boilova ili vam je koleno "blokiralo" ?