NE MOGU DA UDAHNEM PUNIM PLUCIMA

[Ivica1]

Pa kako lako majku majku mu.. daj neku shemu;) g6 h12;) A sta ako nije to? Nesto sam gledao na netu, dispneja i ubrzan puls mogu da se jave kod aortne insuficijencije, mada nemam bol u grudima i ne umaram se.. kod mene nema veze da li lezim, sedim ili hodam - simptomi su isti.

[aaaca]

Самонамештање сам описао на мом сајту, а када ти неко други намешта тај мора да зна како се то ради.

[Ivica1]

E jebga, jos samo da nadjem tog kostolomca;) ma nek je stagod, samo da nije cuka... danas 15 minuta nisam mog'o da napunim pluca.. interesantna stvar je sto se i moja majka u mojim godinama (34) borila sa istim problemom.. i evo, dogurala je do 64 godine, popije bendzu i propranolol i k'o nova;)

[aaaca]

Пробај код Милана Стјепановића: https://activo.ls.rs/rs/. Не заборави да му објасниш да си добио савет да се наместе укљештења на спојевима ребара и кичме - између плећки. Ако нађе још неки проблем, тим боље.

[Ivica1]

Hvala druze. ..ipak, nije mi jasno kako je moguce da je od toga.. ali to automatski bi trebalo da znaci da i moja majka ima isti problem tj da ga je imala, ali niko joj nije to namestao a ipak je prevazisla tu muku..

[aaaca]

"Превазишла" лековима.

Иначе могу да кажем да скоро код свих људи рамени појас и горњи део леђа представља проблем.

Чиме се бавиш?

[comornikolic]

Imam iskustva sa tim. Lekari baš i ne znaju uvek šta se dešava sa našim telima, jer im teško to možemo objasniti, ako sami nisu iskusili. Elem, proveri nivo ugljen dioksida i kiseonika u krvi (gasne analize). Ako se ispostavi da ti nedostaje ugljen dioksida onda lekari osim lekova neće ništa drugo preduzeti, moraš se sam dovijati. Ja predložem, dok to ne uradiš, pokušaj sa ovim vežbama disanja.
Sedi, ili lezi na ledja ako možeš, opusti se i polako izdahni vazduh do kraja. Taj izdisaj nek bude što duži ali nemoj ga forsirati nek ide lagano pa koliko možeš. Kad dovoljno izdahneš udahni kratko, ali opet ne isforsirano, već malo jače nego što izdišeš. recimo tri sekunde udisaj 6-9 sekundi izdisaj. Ja imam manjak ugljen dioksida u organizmu koji je neophodan da se podstakne udisaj. Meni ovo liči na to da nemaš dovoljan podsticaj za udahnuti (manjak ugljen dioksida). Kad zevaš podsticaj postoji, u normalnom disanju ne. Potpuno shvatam šta ti se dogadja. I ja još uvek tragam za rešenjima.

P.S.Niko mi se još nije javio vezano za ACOS kortiko-zavisnu asmu. Ako neko nešto zna nek mi odgovori na post.

[Ivica1]

Izvinjavam se sto kasnim sa odgovorom. Znate kako, posa, zena, sitna deca novogodisnja euforija:) Hvala na savetima, nesto cu pokusati mada je to cudno - simptomi se obicno javljaju s' promenama vremena.. ima ih pa ih nema i tako u krug.. bezveze.. a odg. Na pitanje cime se bavim - 'u zdravstu sam, radim u Centralnoj laboratoriji Kc-a. Sve najbolje u Novoj zelim vam tj. Da ste samo zivi, zdravi i srecni. Nista drugo necu da pozelim

[aaaca]

Пошто радиш у лабораторији постоји велика шанса да ти је управо укочен горњи део леђа. Ајде ради вежбе и намести се. Све најбоље!

[Ivica1]

Hvala, takodje, sve najbolje. Mada, ne znam da li ima i koliko ima veze sa ledjima. Juce ceo dan nisam mogao da udahnem, i kad sam uzimao vazduh, osetio sam dva puta da mi zatreperi srce, a to je kao neka aritmija, i nije ni cudo sto bas tad nemam vazduha. Mada ja imam problem i sa zelucem a i anksiozan sam cesto, tako da sve to moze biti razlog.. najvise me plasi srce al sta da radim, valjda ce se stabilizovati to..nekad, mozda

[aaaca]

Кажем ти да има везе са леђима односно са оним делом између лопатица и евентуално са раменим појасом.

[Ivica1]

Ima li veze sto mi krca negde u ramenom delu kad pomeram ruku iz ramena kruznim pokretima.. ? Leva ruka tj. Levo rame a mislim i leva lopatica..

[aaaca]

Нема везе. Крцкање у рамену долази од лигамената или хрскавице или какве калцификације. Узрок на који ја мислим се налази поред кичме - између плећки.

Међутим, тај рамени појас са горњим делом леђа толико је испреплетан крвним судовима и нервима да је свашта могуће.

Најлакше је да почнеш редовно да радиш вежбе и видиш шта ће се десити. Да си ова два месеца од како се дописујемо, радио описане вежбе већ би био боље.

[aaaca]

И да, можда има индиректне везе. Ако ти је раме у тако лошем стању питање је у каквом стању ти је остали део тела.

[Ivica1]

Pa bre druze, ne znam na koje konkretno vezbe mislis.. ja radim vezbe koje znam ali ne znam koliko su bas one efikasne.. a rame.. pa samo ono krcka kad okrecem ruku oko njegove ose.. kao propeler sto se okrece. Te vezbe cesto radim al ono krcka li krcka. A nedostatak vazduha.. danas ga nema, juce ga je bilo.. povezem da je sa promenama vremena jace izrazeno.. ma ludilo jedno sastavljeno od bezbroj ludila na jednom mestu. srecan Bozic, Hristos se rodi!