kifoza i bodybilding

[marija2006]

Majka sam 19-godisnjeg sina. U 14-toj godini kod njega je konstatovana kifoza. Preporucene su mu korektivne vezbe koje je primenjivao konstantno i svakodnevno oko godinu dana. Posto je radi skolovanja napustio grad, redovnost je pocela izostajati. Svakodnevno je na racunalu, a svakodnevno ide i u teretanu. Upravo sam to htela i pitati, kakav je uticaj vezbi bodybildinga na njegovo stanje grudnog kosa, dali bi taj sport mogao imati nekakav negativni utecaj posto je moj sin veliki zaljubljenik u taj sport. Bila bih veoma zahvalna kad bi ste mi odgovorili - Marija

[kozurikmiroslav]

Zavisi od toga kako radi vezbe!Vecina ljudi u teretanama ih radi pogresno a malo je dobrih strana bodi bildinga.Za takva stanja najbolje su specificne vezbe snage,te koje je radio na korektivnoj!
Sve najbolje

[marija2006]

Hvala puno na odgovoru, ja sam istog misljenja kao i Vi. Zamolila bih Vas ako ste u stanju da mi preporucite neku literaturu ili www na temu kifoza i korektivna gimnastika ili sport uopste, posto bi htela da to malo detaljnije proucim. Hvala Vam jos jednom - Marija2006