
Bol u predelu pete
Moderatori: ModeratA, moderato, vlada99
Bol u predelu pete
Pozdrav, imam jedno pitanje vezano uz bol u zadnjem delu pete. Naime, igrao sam utakmicu i iako sam prošao uzagrevanje kako treba i ništa nisam osetio, u toku prvog poluvremena počela me boleti peta na zadnjem delu, skroz dole, mislim da je to hvatište ahilove tetive, ali nisam siguran. Imao sam osećaj kao da mi bridi taj deo i kao da se pojavilo malo uzdignuće odnosno breg koji je da dodir bridio. Ne znam kako bih to drugačije opisao. Naime to je bilo prije 4 nedelje, pauzirao sam posle te utakmice i igrao sam utakmicu posle i odmah me je bolelo i na zagrevanju tako da sam morao izaći van. Sada je od toga prošlo dve nedelje i još uvek imam bol u tom predelu kad hodam, i posebno kada obučem obuću sa tankim đonom, tada se bol povećava nakon nekog vremena hodanja u recimo starkama. Kada nosim patike koje su specijalizovane za trčanje bol nije tolika ali je prisutna. Interesuje me kako da to izlečim na koji način, kojom tterapijomm,da li postoji neka inekcija ili nešto da se to reši, da li je možda uzrok ako mi noga ne stoji dobro jer sam imao problema sa skočnim zglobom? Napominjem ada sam korisio led i potapao noge u ledenu vodu i hladio sa gelovima koji su zaleđeni i mazao sam mastima koje se koriste u sportskim povredana, kao što su deep releff i konjski gel
....uglavnom molio bih za neki savet jer ne mogu izdržati da ne treniram...hvala na pomoći unapred.....

- aaaca
- Stalni član
- Postovi: 10525
- Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 9
- Kontakt:
Re: Bol u predelu pete
Саветовао бих ти да набавиш један јак магнет и убациш га испод пете или некако поред ње. Потребно је да га носиш бар 20 сати дневно. Он ће убрзати регенерацију, али колико ће бити потребно за опоравак не бих знао.
Re: Bol u predelu pete
Kakav magnet? Pravi magnet ili...? Mislim da li ima nešto baš da se ubaci ili tako neki magnet normalan?
- aaaca
- Stalni član
- Postovi: 10525
- Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 9
- Kontakt:
Re: Bol u predelu pete
Прави магнет само да је згодан за ношење. Ја користим углавном овакве магнете: https://www.magnet-shop.com/neodymium-m ... ::245.html
Re: Bol u predelu pete
Ja ti preporucujem mirovanje i da podjes kod ortopeda. Ako je bol u zadnjem dijelu pete onda je ahilova tetiva, ali ne mora da znaci, a ako je sa donje strane bol moguce je naprsnuce. Ali preporucujem da podjes kod ortopeda, jer bi se trebalo snimiti prije nego sto se Dg postavi i Th preporuci.