Bursitis ( Prepatelarna Burza )

[Lemurcina]

Pre nedelju dana ili dve, povredio sam koleno, ( bursitis ) i te dve nedelje sam odmarao i lecio se ledom i slicno.... povlaci se... i ostalo je jako malo oteknuce, nastavljam sa ledom i da mazem sa ''zelenom konjskom mascu''. Citao sam po netu o Bursitis-u ali nigde ne mogu da nadjem kad mogu poceti sa treninzima, naravno laganim.. ( treniram gimnastiku ).... Posto mi je jako malo oteknuce, (jedva da se premicuje ) mogu li da pocnem sa laganim treninzima vec sad ili ne...ako ne, kad mogu da pocnem uopste?... Hvala ..Pozdrav.

[RehabFizio]

Lemurcina,

Ukoliko nemate bolova, možeta početi sa treninzima, odnosno ako vam otok dozvoljava pokrete.

http://hiropraktika-osteopatija.blogspot.com/