Problem sa mastrubacijom

[Uherica]

Zdravo narode. Nisam znao u kom delu foruma da otvorim temu, pa sam odlucio ovde. Moj problem, kao sto vidite iz naslova, je zavisnost od mastrubacije. Takodje previse gledam pornice, i navukao sam se na sajbersex. To traje duzi niz godina i nekad mi se desi da zabodem po 4, 5 sati pored kompa i trazim "materijal". Kad se otarasim kompa i mislim da je problem rešen, budem sam u sobi i dok ucim naidje nagon i ne mogu da ga iskontrolišem, vec moram da se ispaznim. Primetio sam da to ne radim samo kad naidje sex.nagon, vec i recimo kad postanem nestrpljiv, nervozan, kao da mi je to neki ventil za praznjenje. (povremeno, kad imam vremena, idem na trcanje i fudbal, tako da imam rekreaciju; da vam uštedim da ne pisete da pocnem da se bavim sportom) Desi mi se nekad za dan da dodjem do 5 puta. Inace, imam 21 god. I primetio sam da psihogenu erekciju veoma slabo postizem. Imao sam dosta devojaka, nista ozbiljno, i osetim da tokom petinga bude mlitav, i onda ne idem do kraja. To je jedna od posledica ovog problema. Sledeca je zato sto mi mastrubacija oduzima dosta vremena i snage, a i koncentracija mi dosta luta. Takodje su mi pre par godina ustanovili povisen pritisak(160/95). Iako sam uradio sve moguce analize, direktan uzrok nije pronadjen, tako da sam poceo da i to povezujem sa preteranom mastrubacijom. I sada se pitate zasto jednostavno ne prestanem. . . Ja bih zeleo, ali to uopste nije lako. Ja sam svestan svega, ali kad naidje nagon, on je tako jak, da me popusti volja, i pokleknem pred njim. A kada sam recimo ceo dan u drustvu, uopste i ne razmisljam o tome, ali posto imam dosta da ucim, ne mogu po ceo dan da se druzim. Ostavite svoj komentar ako imate neki koristan savet. Ja planiram da odem kod psihologa nekog, ali da vidim prvo kako cete vi forumaši da me posavetujete. Pozdrav

[aa_aca]

То што повремено идеш на спорт, не значи да се бавиш спортом. Дакле, савет стоји.

Када нађеш нешто интересантно што ће ти заокупити мисли, решићеш се и тог проблема. За почетак престани са коришћењем рачунара у сврху гледања порнића.

[MarkoKg9]

Slažem se sa komentarom iznad i svakako se slažem sa tobom da trebaš posetiti nekog psihologa da popričaš sa nekim stručnim na ovu temu.

Ja bih apstinirao i našao devojku, ima da ti funkcioniše sve kako treba ako se odvojiš od kompa i apstiniraš u smislu masturbacije neko vreme.

[aa_aca]

Ма да се бар за почетак скине са порнића. То је више ствар одлуке. Остало постаје нагон, против кога је тешко борити се.