Imam kifozu i kao mladja sam isla na vezbe koje sam kao i vecina dece zanemarila. Sad sam krenula da treniram i trudim se da kicmu drzim pravo dok hodam i sedim, ali krenuo je da mi se javlja problem sa disanjem. Naime pocinjem plitko da disem i to stanje moze da traje danima, nekada cak i nedeljama bez vracanja normalnog ritma disanja sto je jako iritantno. Ako pokusam da ga zanemarim i nastavim sa vezbama i trcanjem javi mi se bol u grudima. Da li je ovo redak slucaj i sta treba da preduzmem po ovom pitanju?
Unapred hvala.
Kifoza + problem sa disanjem
Moderatori: vlada99, ModeratA, moderato
-
- Novi član
- Postovi: 3
- Pridružio se: Pet Jun 07, 2013 2:29 am
Re: Kifoza + problem sa disanjem
Проблем са дисањем ти је последица деформитета кичме. Мораш кичму да исправиш одговарајућим вежбама. Ако не дишеш правилно упропастићеш срце, а можда и мозак, због мањка кисеоника.
-
- Novi član
- Postovi: 3
- Pridružio se: Pet Jun 07, 2013 2:29 am
Re: Kifoza + problem sa disanjem
Hvala na odgovoru. Ocigledno ne mogu ovo da ispravim na svoju ruku, vec mi treba profesionalna pomoc.
Re: Kifoza + problem sa disanjem
Apsolutno vam je potrebna strucna pomoc i to Schroth rotaciono disanje,pod obavezno.
-
- Novi član
- Postovi: 3
- Pridružio se: Pet Jun 07, 2013 2:29 am
Re: Kifoza + problem sa disanjem
Hvala vam puno na odgovorima. Ovih dana idem kod fizioterapeuta. Nadam se da ce sve ispasti dobro. Pozz