Pozdrav, imam 21 godinu, 183cm i 70kg. Poslednje 2-3 godine moja kilaza se ne menja. Bilo je trenutaka kada sam se slabo hranio, mesec dana sam ziveo sam i desavalo se da 7 dana za redom pojedem samo 1 burek i npr 1 parce pice uvece i cak ni nakon 20ak dana takve (slabe) ishrane moja kilaza nije opala ni za 1kg! Takodje, poslednjih 2 meseca jedem redovno i raznovrsno, zivim sa roditeljima i imam 3 obroka, rucak kuvana hrana, jedem cak i posle vecere, nocu oko 1-2 ujutru, u gradu svako vece popijem 0.5 - 1l piva i moja tezina se ne menja uopste.
i dalje imam 70kg kao pre pre 2 godine.
Da napomenem, pusim jednu paklu cigareta dnevno i pijem 1-2 kafe. Ne koristim nikakve psihoaktivne supstance. Sportom se takodje ne bavim, provodim dosta vremena za racunarom (sto bi trebalo da rezultira povecanjem tezine?) i i dalje sam mrsav.
Ako bilo ko ima neku ideju sta bih mogao da uradim neka napise molim vas.
Pozdrav
