Dali odlazak u teretanu zaustavlja rast
Moderatori: moderato, vlada99, ModeratA
Dali odlazak u teretanu zaustavlja rast
Ja imam 14 god. 180 cm i 70kg i planiram da krenem u teretanu ali sam cuo da u ovim godinama kosti jos rastu i ne valja opterecavati kosti sa tegovima, msm na sve negativne efekte koje moze prouzrokovati teretana (ako ih ima uopste) ?