posle operacije

[secercic]

imala sam operaciju zucne kese i neakon toga ne mogu da pisem, doslo je do nagnjecenja n.radialis, da li treba da vezbam ili merujem, koliko treba vremena da se popravi.

[tamaraft]

Sa povredom nerva se javite fizijatru ili neurologu u svom domu zdravlja i krenite na terapije kako bi ubrzali oporavak.

[tamaraft]

A do tada izbegavajte svaki pokret koji ce ovaj deo misica i zglobova da nateze

http://resource.nhi.no/resource/495-21- ... g?size=800

na slici videite koje misice inervishe i izbegavajte savijanje lakta, savijanje sake ka dole.

Ako nemate alegije ili bilo kakav drugi problem vezan za metabolizam slobodno popijte u toku dana neki kopmplex B vitamina ili pojachajte unos namirnica koje su bogate ovim vitaminima!