Po raznim medijima nam poručuju da treba imati više manjih, a češćih obroka ( 5-6 ).
Međutim s druge strane, postoji i mišljenje da, pošto je želudac mišić, postoji potreba da se isti odmori, te se preporučuje 2-3 obroka, sa razmakom ne manjim od 5 sati.
Kome sad da verujem?
I drugo, postoje različiti stavovi o kravljem mleku: jedni kažu da je korisno za kosti, a drugi pak da organizam , da bi preradio taj kalcijum iz kravljeg mleka, crpi iz organizma ... te zaključuju da je štetano.
