koliko je stetno voce zbog fruktoze??
http://www.emogame.org
voce
Moderatori: mr ph. Silvio, moderato, admin, vlada99
-
marekg
- Novi član
- Postovi: 28
- Pridružio se: Pet Jul 31, 2009 2:03 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: Kragujevac
Re: voce
Ne mogu da udjem u ovaj link jer trazi registraciju bla bla... Iskreno mrzi me a i stvar je vrlo jednostavna! Fruktoza se u jetri pretvara u MAST! To je sva mudrost, zaista. Naravno, voce je generalno zdrava hrana, bogata vlaknima, vitaminima i mineralima, i ima izuzetno mali procenat masti. Ja sam ljubitelj tamnoputog voca tipa brusnice, kupine... zbog niskog GI (Glikemiskog Indexa)