Koja hrana se lako vari i ne stvara gasove
Moderatori: mr ph. Silvio, moderato, admin, vlada99
Koja hrana se lako vari i ne stvara gasove
Pozdrav. Posto nema nekog interesovanja za ishranu kod iritabilnih creva, zanima me koja hrana se lako vari (zbog viska kiseline) i ne stvara gasove. Otkrio sam da prijaju brokuli, sargarepa, koren persuna, belo meso i riba. Da li jos neko zna za jos neke namirnice koje smanjuju tegobe kod opisanog stanj (iritabilna creva i visak zeludacne kisline). Unapred hvala.