Imam 14 godina, visoka sam 175, bavim se aktivno tekvondoom 8 i po godina, i imam 69 kg! ne znam sta da radim. svaki dan odradim vezbe snage i preskacem vijacu (konopac) ali se gojim. smanjila sam kolicinu hrane ali nista. pomozite
i da....za ovaj sport mi je bitna kilaza, jer postoje na takmicenjima tezinske kategorije a ja bih trebala da radim u kategoriji do 67 kg ili do 63 kg.
