Na c4-c5 pocetna diskartroza.....

[mlekce88]

ovo je dijagnoza lekara sa klinickog centra, davno jos, On me je uplasio kao nesmem vise nikakve teze aktivnosti, fudbal, ovo ono. Ponekad umem da se ukocim, da me ostar sevajuci bol sasece u donjem delu ledja. da li mi neko moze reci nesto vise, sta ce znaci to, da li ce se stanje pogorsavati i tako to.......hvala

[tamaraft]

to shto se ponekad 'ukochish u donjem delu ledja' nema veze sa ovim shto imash na vratu, to je druga dijagnoza, ochigledno ti kichma nije jacha strana i zato mozesh da ochekujesh da ce se stariji stanje pogorshavati.

naravno ako ne pochnesh da se bavish svojim telom, obrati se fizijatru ili reumatllogu i pochni da radish na sebi, ppochnesh sa kineziterapijom, a mimo toga potrudi se da ne povechavash telesnu masu, da ne trenirash sportove koji povecavaju mogucnost od povrede u vratnom delu ili lumbalnom, a sve ostalo u zivotu, noshenje, pokreti, 'i tako to' cesh moci bes bojazni da radish samo ako svoj mishicni deo kichmenog stuba dovedesh u jedan zavidan nivo, da teret nose mishici a ne prshljenovi i diskovi izmedju njih.

Ima l iti neo u porodici slichne probleme? sa mushke strane?

[mlekce88]

Nije niko dosad imao problema s tim, ja to ne bih primetio da se nisam nesto povredio na fudbalu, pa kao ajde da snimim ledja, kad mi to nadjose, a ono sta znam, ja sam 180cm sa 80 kg-a, dobro sam gradjen, trenirao sam veslajne, jel to ok masa?