discus hernija

nakipotoku · Post od **nakipotoku** » Sub Okt 11, 2008 10:46 pm

operisan sam od diskus hernije, L4 L 5 .posto sam imao jake bolove na levoj nozi.posle operacije biosam super, .operisan sam 2000 god.ali sad imam isti problem sa desnom nogom,posto je poqetak ,mozete li mi pomoqi sta da radim.

tamaraft · Post od **tamaraft** » Ned Okt 12, 2008 11:25 am

Da odesh kod lekara!

Da snimish lumbalni deo kichme!

Da kontrolishesh telesnu masu!

Da idesh na antibol fizikalnu terapiju!

milićc · Post od **milićc** » Sub Dec 13, 2008 12:31 am

Šta se dešava sa vama?
Moj suprug razmišlja o operaciji.
Jeste li u medjuvremenu vežbali,radili neke terapije,banja,kilaža,ili ste nastavili sa istim načinom života?
Mora kažu stalno da se vežba.

tamaraft · Post od **tamaraft** » Sub Dec 13, 2008 1:11 am

Naravno da mora, i osobe koje nemaju ovakve tegobe ili koje nisu bile operisane trebale bi da vezbaju svakodnevno mishice koji kichmenom stubu olakshavaju da nosi tezinu celog tela.

Ako posle operacije nastavite po starom samo cete ubrzai procesh degenerativnih promena na prshljenovima i kasnije ce najverovatnije doci do ponovne operacije.

Pre operacije, u postoperativnom toku i posle ovog perioda trebate maksimalno iskoristiti znanje fizioterapeuta kojih je zaista mnogo u nashoj zemlji, sa odlichnim znanjima i dosta iskustva.

Koristitite to shto zdravstveno osiguranje pokriva lechenje fizikalnom i kineziterapijom poshto nije ceo svet tako povlashten.

Chini mi se da ljudi u nashoj zemlji nisu dovoljno informisani o fizikalnim agensima, njihovom uchinku i o terapiji pokretom. Nazalost.