Lanene plocice

Saznajte sve o nutritivnim svojstvima namirnica koje koristite, podelite svoja iskustva o popularnim dijetama, preparatima, namirnicama, napicima.

Moderatori: mr ph. Silvio, moderato, admin, vlada99

Odgovori
etro
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 312
Pridružio se: Pon Apr 18, 2005 11:09 pm

Lanene plocice

Post od etro »

Zna li neko vise o ovom proizvodu.Ja ih jedem gotovo svaki dan za dorucak+jogurt,neverovatno mi prijaju,ali ne znam sta ulazi u njihov sastav osim lanenih semenki,i koja je kalorijska vrednost u 100g ovih plocica.
Dnevno pojedem izmedju 150-250g,odlicno mi deluju na metabolizam sa kojim sam uvek imala problema,jedino sto sam primetila da sam u poslednje vreme dobila malo na kilazi pa me zato i interesuje njihova kalorijska vrednost.
natural
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 121
Pridružio se: Pon Maj 16, 2005 12:33 pm

Post od natural »

U njima ima biljne masti pa ih zato ne bih preporucila. Ne znam na sta si mislila kada si rekla ti dobro deluju na metabolizam (verovatno si mislila na probavu), jer si ipak dobila na kilazi.
Ako je zbog probave, mozes sama ssmlryi u mlinu za kafu semenke lana i jesti sa jogurtom.
Tacan sastav tih plocica ne znam ali znam da imaju i vise soli nego sto treba jer se to lako oseti i bez citanja sastava.
SnezanaR
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 162
Pridružio se: Pon Apr 25, 2005 1:42 pm

Post od SnezanaR »

Ni ja ne znam tacan sastav, ali delim misljenje sa Natural i po pitanmju masnoca i po pitanju soli. Znam jos da ih prozivodi Macrobiotik iz BGD-a, te ih mozes pozvati i pitati za sastav. (Makrobiotika, Kicevska 30, 011/43-99-43 - ako administrator izbrise ovaj telefon, poslacu ti na pp).
etro
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 312
Pridružio se: Pon Apr 18, 2005 11:09 pm

l.p.

Post od etro »

Zahvaljujem na savetima,i probacu da ih i primenim,drugim recima malo cu da oladim sa plocicama ,bar za neko vreme ,pa cu onda videti rezultate.
Odgovori