Pozdrav. Povredio sam koleno pre mesec dana na treningu (americki fudbal) ,pa kad me je drug oborio , potkolenica je otisla u stranu i koleno se izvrnulo ka unutra. Bio sam kod lekara i rekoshe da su istegnuti ligamenti , medijalni itd, i idem na terapije i kontrole. Na zadnjoj kontroli doktorka je pomeravsi koleno pretpostavila da mi je stradao i prednji ukrshteni ligament, i preporucila da idem na magnetnu rezonancu . Problem je sto se magnetna rezonanca (besplatna) ceka 2 meseca do godinu dana, a kod privatnika da odma uradim kosta 12000 din , sto mi se bas i ne daje. Inace imam minimalni izliv u kolenu, voda valjda.. kad podignem nogu i savijem koleno pod 90 stepeni, i pravim kruzne pokrete potkolenicom, osecam kao da mi preskace nesto , sto nije slucaj u drugoj nozi. Sta moze biti uzrok tome ? i da li je zaista neophodno da idem na mag. rezonancu ?
P.S. ja inace mogu da trcim s promenom pravca (ali naravno ne kao da se odlicno osecam ) .
HVALA unapred.
Povreda kolena
Moderatori: ModeratA, moderato, vlada99
-
tamaraft
- Stalni član
- Postovi: 6556
- Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 1:32 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: Planeta Zemlja
na MR te shalje da se vidi da li je doshlo do vec epovrede, povrede meniskusa i samih koslitu kojie chine koleni zglob!
nadam se da si na nekim terapijama i da to sanirash fizikalnom medicinom!
pare nemoj da dajesh nego se upishi na red pa snimi drzavno, kad tad, a to shto nemash hi ko zna kad cesh imati potpunu i punu funkciju kolena zavisi samo od tebe i tvoje ozbiljnosti kojom ces shvatiti povredu koju imash !
idi na fizikalnu, ne opterecuj to koleno, zaboravi na trchanje i treniranje, povrede ligamenata zarastaju nekad duze od preloma kosti, potrebno je bar 8 do 10 nedelja da sraste kako treba, nemoj da se gojish i nemoj na stojish na toj nozi dugo...
ostale savete cesh dobiti od terapeuta!
nadam se da si na nekim terapijama i da to sanirash fizikalnom medicinom!
pare nemoj da dajesh nego se upishi na red pa snimi drzavno, kad tad, a to shto nemash hi ko zna kad cesh imati potpunu i punu funkciju kolena zavisi samo od tebe i tvoje ozbiljnosti kojom ces shvatiti povredu koju imash !
idi na fizikalnu, ne opterecuj to koleno, zaboravi na trchanje i treniranje, povrede ligamenata zarastaju nekad duze od preloma kosti, potrebno je bar 8 do 10 nedelja da sraste kako treba, nemoj da se gojish i nemoj na stojish na toj nozi dugo...
ostale savete cesh dobiti od terapeuta!
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.
-
dijagonala
- Novi član
- Postovi: 1
- Pridružio se: Uto Maj 13, 2008 2:27 pm
ukoliko imas pun opseg pokreta i ukoliko nemas bolove pri istim uz mirovanje i fizikalnu terapiju bi trebalo da dodje do oporavka.
ja sam trenutno u krevetu vec dve nedelje... torzija kolena na fudbalu... nikakav udarac nije bio i eto. na fizikalnoj sam terapiji jer je otok bio ogroooooman i nista nije mogo da se radi sa kolenom, sada su pokreti kolko toliko ok ali ne valja to, a doca kaze da najverovatnije pokidan ukrsteni ligament i dajemeniskus doziveo neku porvredu ali da moram da dam tih 10 - 15 hiljada nekom privtniku za magnetnu! ccc
ja sam trenutno u krevetu vec dve nedelje... torzija kolena na fudbalu... nikakav udarac nije bio i eto. na fizikalnoj sam terapiji jer je otok bio ogroooooman i nista nije mogo da se radi sa kolenom, sada su pokreti kolko toliko ok ali ne valja to, a doca kaze da najverovatnije pokidan ukrsteni ligament i dajemeniskus doziveo neku porvredu ali da moram da dam tih 10 - 15 hiljada nekom privtniku za magnetnu! ccc