kapsule jabukovog sirćeta za mršavljenje

[s-d-s]

Molim vas ako neko ima lična iskustva sa jabukovim sirćetom ili kapsulama od jabukovog sirćeta da mi kaže dali su efikasni za mršavljenje ili ne.
Hoću da poručim jednu dozu kapsula i probam kako će da mi deluju,a pogotovo što je jabukovo sirće dobro za glavobolju, proširene vene, pročišćavanje organizma i štiti od bakterija a meni i to treba.

[BetiBup]

Bilo da pomaze pri mrsavljenju ili ne, dobro ga je uzimati ujutru sa medom i mlakom vodom jer je zaista zdrav i treba ga svakako koristiti.
A i snizava holesterol.

[Uspeh]

Evo recepta:

Supena kašika meda,supena kašika jabukovog sirćeta u 1dl. mlake vode
lepo umutiti i ujutru na prazan stomak popiti.
Tako 30 dana.Pa zatim pauza 30 dana, pa opet.

Uzimanje jabukovog sirćeta sa toplom vodom i medom prvi je signal za
opreznost.

[margareta]

ko ima slab zeludac neka se sircetu ne priblizava

[Dea]

Da slazem se sa Margaretom. Ko ima slab zeludac, niposto ne bi trebalo da uzima ovakav napitak. Pre par godina sam kupila kapsule jabukovog sirceta i umalo dusu da ispustim.....

[margareta]

procitala sam u knjizi Gintera da je to izum dr Jarvisa, on ga je ocijenio kad promasaj i prekiseljavanje organizma

[merry]

pokusala sam da koristim kapsule jabukovog sirceta,ali mi se strasno vrtelo u glavi i osecala sam neverovatnu malaksalost.od njih nisam mogla normalno da funkcionisem.znam da ne deluju isto na sve,mislim da ne treba da ih koriste osobe sa niskim pritiskom.

[Silvie]

Jabukovo sirce je zdravo aliu umerenim kolicinama. Moze da prouzrokuje probleme sa zelucem, da osteti zubni gledj kao da snizi pritisak te se mogu javiti vrtoglavice i nesvestica.

[ontario]

Pa narode smesno!
Kako sirce moze biti zdravo?
Pa da je osoba neznam kako zdrava posle nekog vremena uzimajuci svaki dan naravno da ce ostetiti zeludac.
Svasta!!!!!!!!
Pa dobro drugarice kazu da je to otrov za zeludac i za zdravog coveka i za onog ko ima problema.
Okanite se takve dijete.............
nije dobro

[ontario]

pogotovo što je jabukovo sirće dobro za glavobolju, proširene vene, pročišćavanje organizma i štiti od bakterija a meni i to treba.

Molim vas pa gde ovo pronadoste???
Od cega prociscuje organizam?
Od kakvih bakterija stiti?
Pa vama trebaju vitamini da bi ojacali imunitet a ne sirce!
Jedite voca,pijte multivitamine...........

[Merylin]

s-d-s,koliko shvatam,zelis da smrsas?Mislis da ces to postici tako sto ces manje-vise zadrzati stare navike,a ujutru popiti kasiku sirceta?Zar je potreban odgovor?Ako jeste-NECES SMRSATI dok ne smanjis kolicinu hrane koju unosis u organizam(npr.izbaci veceru)i ne pocnes da se bavis aktivnoscu(nekim sportom rekreativno,usled nedostatka novca pozeljno i trcanje).

[kladik]

Jabukovo sirće, bilo tečno ili u kapsulama, nema dokazanu značajnu efikasnost za mršavljenje. Postoje studije koje pokazuju blago smanjenje apetita ili minimalan uticaj na šećer u krvi, ali to nije efekat koji dovodi do realnog i održivog gubitka kilograma bez promene ishrane i kalorijskog balansa. Kapsule su često još slabije efikasne jer se ne zna tačna količina aktivne kiseline i apsorpcija može biti neujednačena.

Takođe, tvrdnje o “detoksikaciji”, lečenju proširenih vena, zaštiti od bakterija u organizmu ili rešavanju glavobolja nisu potkrepljene ozbiljnim medicinskim dokazima. Jabukovo sirće može imati blagi efekat na varenje kod nekih ljudi, ali kod drugih može izazvati iritaciju želuca, pogoršanje gastritisa ili refluksa, posebno ako se koristi u većim količinama ili na prazan stomak.

Ako je cilj mršavljenje, mnogo veći efekat ima ishrana sa kalorijskim deficitom i redovna fizička aktivnost nego bilo koji dodatak poput ovog. Jabukovo sirće može eventualno biti mali dodatak ishrani, ali ne treba ga posmatrati kao terapijsko ili “rešenje” za više različitih zdravstvenih problema.