otkazuje mi koleno

[jassadr]

U zadnje vreme ,zadnjih 5-6 dana levo mi non stop kleca , nemam stabilnost i kada stanem na njega posrćem i padam . Juče sam silazio niz stepenice i prevrnuo sam se . Koji imate savet šta da koristim za jačanje kolena ? Hvala u napred , Dragan