Slažem se da 100 eura može izgledati skupo, ali ... Ukoliko uzmemo za primer osobu koja živi savremenim načinom života: dinamičan i veoma stresan posao, brza hrana, previše slatkiša, malo ili nimalo rekreacije, pušenje, sedenje ispred TV-a od jutra do sutra, po ceo dan za računarom, itd., uopšte ne čudi što takva osoba u kasnijem dobu oboli od raznoraznih bolesti za koje je uspešno svoj organizam pripremala tokom celog života. Bolesti srca i krvnih sudova, osteoporoza, kancer debelog creva, jesu bolesti za koje je već dokazano da su između ostalog posledica gojaznosti, a što je, pak, posledica loše i nekvalitetne ishrane. Davno je rečeno da snaga na usta ulazi, ali ja bih rekao i zdravlje. Jer mi smo ono što jedemo. Kvalitetna i zdrava hrana je jedan od uslova da i mi budemo zdravi. Zbog čega ne bi smo sebi pružili najbolje? Zbog čega ne bi smo, uz malo truda, sebi priuštili kvalitetniji način života, što nam u poznijim godinama može dosta značiti? Samo zdrav čovek ima hiljade želja, a bolestan samo jednu! Ne zaboravite da je bolestan čovek teret i sebi, ali još više svojim bližnjima. Zašto onda tako temeljno i sistematski pripremamo svoj organizam za bolest, a ne za zdravlje?! Nepravilnom ishranom, bez sporta i rekreacije naš organizam je osuđen na bolest. Napomenuo bih da smo usled mnogobrojnih napitaka, koji nam "skaču" u lice sa TV-a, bilborda i ostalih reklamnih panoa, zaboravili da pijemo vodu. Odrasloj osobi potrebno je, u proseku, od 2 do 3 litra vode dnevno. Zapitajte se koliko vode pijete u toku dana. Napominjem, vode, a ne sokova - gaziranih i ne gaziranih, kafe, čajeva, alkoholnih pića i sl.
Kada se sve uzme u obzir, uopšte ne čudi što imamo sve više gojaznih (oko 18% dece školskog uzrasta je gojazno u Srbiji), depresivnih ljudi. Naša zemlja je među prvima u svetu po broju ljudi sa kardiovaskularnim oboljenjima.
U svakom slučaju kada se 100 evra podeli na 30 dana, koliko obično traje osnovni paket Herbalife proizvoda i to ukoliko se uzimaju dva zamenska obroka dnevno (što je obično program za osobu kaja želi da smrša), dobija se da dnevno potrošite oko 270 dinara, odnosno 135 dinara po obroku. Uporedite ovo sa cenom jedne pljeskavice ili nekog drugog obroka koji se može kupiti u mnogobrojnim radnjama brze hrane. Pri tom neću ni da raspravljam o kvalitetu takve hrane i toga da li organizam dobije sve ono što mu je potrebno za normalno funkcionisanje. Naravno vi će te biti siti, ali će problemi zbog takve - loše ishrane doći kasnije i to ne mnogo kasnije, a onda može biti zaista kasno. Zbog čega ne bi smo prevencijom spasli svoj organizam mnogih problema. Zdravlje je najskuplje, ali nažalost to shvatimo tek kada ga izgubimo.
|