simbelmin je napisao:
Ja necu, ne dam, evo ga tu je u dusi me stegao i lupa, gusi, cupa, ali mu ne dam, znam ko je i sta je, ali ne smem mu se prepstiti, jer ko sam ja ako mu to dozvloim?
NIKO.
Ne slazem se sa tobom, cak mislim suprotno... treba se hrabro panicnom prepustiti. On i jeste uvek blizu zato sto ocajnicki pokusavamo da ga sprecimo. Shvatila sam da je panicni neka vrsta ventila za nagomilanu trpnju. Tako se to desi prvi put a posle krece strah od njega. Jedno od kljucnih pitanja koje svako sebi moze da postavi je sta je najgori scenario ako se napadu prepustimo. Moja prijateljica je tako dobila bitku. Resila da ih ne zaustavlja. Cak je, kada se oseca jako napeto, pokusavala da ih isprovocira. Od devojke na rivotrilima koja nije smela u bus a kamo most da predje, sada vozi svoj auto preko istih mostova.
Ni sa drugim delom se ne slazem.
"Da li to onda znaci da je moj zivot gotov, jednostavno, ja se ne smem nasekirati, ne smem se uplasiti, ne smem se, ljudi, smejati dugo, ne mogu zustro debatovati o necemu, ne mogu ponovo biti trudna, ne mogu otici na odmor ,a da ne presedne svima sa mnom.... "
Ne da ne smemo nego trebamo. Svako kocenje, potiskivanje, kontrolisanje odrazi se na panicni, jer sta je panicni... strah od gubitka kontrole. Sto vise kontrolisemo sebe, sto smo vise u "carobnoj kutiji" to je veca sansa za panicni.
Treba i pazljivo posmatrati neke situacije. Recimo debate koje si pomenula. Cesto mi se slosi za vreme istih pa sam se trudila da ih izbegavam. Medjutim kada sam posmatrala sebe shvatila sam da mi se slosi u stvari od trpljenja. Ili trpim debatu koja me ne intersuje, ili trpim necije misljenje a ne suprostavljam se ili trpim ne razumevanje ako ucestvujem. Posmatrajte malo sebe.
Zbog trpljenja preko mere i jesmo u ovakvoj situaciji, a kada trpis mnogo i dugo onda i sitnica, koju moras da istrpis, izaziva jako reakciju.
Moram priznati da nisam upoznala ni panicara ni depresivca a da je glupa osoba, sebicna, bahata, neobzirna. A vi?