Iako je svako ljudsko biće jedinka za sebe, i imamo različite genetske, anatomske ili pk patološke predispozicije, krvni pritisak treba biti uvek u granicama normale, tj 120 sa 80. Maksimalni pritisak na arterije treba biti do 120 a tokom dijastole do 80.
Boja tena tj. količina melanina koju imamo je genetski predisponirana osobina, ali bez obzira na to što imate tamniji ten i što Vaša koža dobro reaguje na izloženost Suncu tokom perioda leta treba da koristite kreme sa zaštitnim faktorom ukoliko boravite na otvorenom duži vremenski period.
Naučnici su došli do podataka koji govore o tome da geni ometaju proizvodnju vitamina D koji je bitan za apsorpciju kalcijuma. Isto tako postoje neka oboljenja koja će pre dovesti naše kosti u stadijum osteoporoze kao što su dijabetes, oboljenja štitne žlezde.
Elastične i preuske čarape, uske podvezice ili tesna odeća, uz visoke potpetice, tanka odeća tokom perioda zime, sve su faktori koji slabe cirkulaciju i limfnu drenažu, što dodatno pogoršava stanje. Pušenje smanjuje dovod kiseonika i time se usporava metabolizam.