Nedostatak vode remeti metabolizam hrane
Jesenji hladni dani nas uvedu u posebno raspoloženje pa hteli ili ne smanjimo količinu fizičke aktivnosti u toku dana, a samim tim i potrošnju kalorija i vode. Kako ne trošimo istekoličine vode kao u periodu vrelih letnjih dana, tako se i sam organizam navikne na takav režim rada pa u velikoj meri smanjujemo količinu vode i tečnosti koju unosimo tokom dana. Nedostatak vode u organizmu može dovesti do hroničnog stanja dehidriranosti, poremećaja metabolizma hrane i samog procesa varenja hrane.
Ključne reči:
kalorije voda dehidriranost metabolizam varenje hrana
Pogledajte više
Čitajte dalje
Odabrane teme sa doktor.rs foruma:
Popularne zdravstvene diskusije
Odabrane diskusije na temu zdravlja
Nove teme na forumu bez odgovora