Kao prof. estecki bodibilder preporucio bih ti da izbjegavas kreatin. Bezopasan suplement ali on funkcionise pomocu bubrega i zna da izazove manje probleme sto nekome nije bitno ali tebi koji imas kamen je itekako bitno. Dakle kreatin otpada. Protein sa druge strane mozes slobodno, a sto se tice fizicke aktivnosti to ti vec ne znam reci jer nisam doktor. Siguran sam ipak da mozes raditi i cardio i trening sa opterecenjem jer oni sigurno ne mogu prouzrokovati pogorsanje situacije vec zasigurno mogu dovesti do popravljanja iste.