Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 10 Posta ] 
Autor Poruka
 Tema posta: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Pet Okt 18, 2019 8:14 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Pet Okt 18, 2019 7:06 pm
Postovi: 5
Pozz svima, prvi put sam na forumu pa da odmah predjem na stvar. Desilo se iznenada kada sam pre nekih 10 dana ustao ujutro i osecao neku blagu tezinu kao da sam pijan nekako, nisam se puno brinuo ali evo svaki dan je takav osecaj uz povremeno blago bockanje sa leve strane glave povise uva a retko kad i sa desne. Uglavnom funkcionisem bez problema mada prilikom brzih pokreta malo mi se manta i to je vec pocelo da me brine, za sada sam radio analizu krvi i merio pritisak i sve je bilo sasvim ok ali taj osecaj je uvek prisutan. Imam 23 god. dosta fizicki aktivan (fudbal/teretana) i nemam istoriju sa bilo kakvim bolestima.

Ne znam koliko ovo moze da bude ozbiljno ali nikada se nisam osecao bas ovako cudno dan za danom i to blago bockanje izaziva jos vecu brigu.....nadam se da tekst nije pre natrpan i ako je neko imao slicno iskustvo neka odg.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Ned Okt 20, 2019 6:49 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10133
Да ли ти се тај осећај јавља само ујутру или током целог дана, независно од тренинга и слично?

_________________
Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Ned Okt 20, 2019 8:13 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Pet Okt 18, 2019 7:06 pm
Postovi: 5
aaaca je napisao:
Да ли ти се тај осећај јавља само ујутру или током целог дана, независно од тренинга и слично?

taj osecaj je uglavnom uvek prisutan sa izuzetkom kada lezim (jer nisam u pokretu uopste) ali cim ustanem uvek sam kao blago pijan, a to bockanje u glavi je najcesce uvece.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Pon Okt 21, 2019 2:35 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10133
Вероватно је у питању микроциркулација у глави, а може бити и да су ти мишићи горњег дела леђа у лошем стању у смислу да су напети. Можда и врат.

Узми да радиш класичну гимнастику и да пијеш нешто за смањење вискозитета крви:
http://www.aca.rs/index.html?stranica=saveti/zdravlje/cirkulacija
http://www.aca.rs/index.html?stranica=saveti/zdravlje/ledja
итд...

_________________
Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Pon Okt 21, 2019 4:42 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Pet Okt 18, 2019 7:06 pm
Postovi: 5
aaaca je napisao:
Вероватно је у питању микроциркулација у глави, а може бити и да су ти мишићи горњег дела леђа у лошем стању у смислу да су напети. Можда и врат.

Узми да радиш класичну гимнастику и да пијеш нешто за смањење вискозитета крви:
http://www.aca.rs/index.html?stranica=saveti/zdravlje/cirkulacija
http://www.aca.rs/index.html?stranica=saveti/zdravlje/ledja
итд...

Probacu to mada sam pimetio da kada se spustim/cucnem javi se blagi bol ili neki stisak na levoj strani glave dok se ne uspravim, nadam se da nije ozbiljno nesto sa obzirom da je sve iznenada pocelo....


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Uto Okt 22, 2019 12:36 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10133
Интензивно ради вежбе за релаксацију раменог појаса - неколико пута дневно. Било би добро да ти уз вежбе неко масира тај рамени део. То све личи на поремећај циркулације али ако ти не буде бар мало боље за неколико дана, не знам шта да радиш сем да идеш код лекара па да те развлаче месецима....

_________________
Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Uto Okt 22, 2019 3:20 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Pet Okt 18, 2019 7:06 pm
Postovi: 5
aaaca je napisao:
Интензивно ради вежбе за релаксацију раменог појаса - неколико пута дневно. Било би добро да ти уз вежбе неко масира тај рамени део. То све личи на поремећај циркулације али ако ти не буде бар мало боље за неколико дана, не знам шта да радиш сем да идеш код лекара па да те развлаче месецима....

''da te razvlace'' hahah pa zato i nisam odmah skocio po lekarima jer ipak mislim da je nesto prolazno ali radicu te vezbe i jos da pijem to za cirkulaciju i nadam se da ce biti ok....


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Sre Okt 23, 2019 9:00 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10133
Још увек ниси почео да радиш вежбе?!

_________________
Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Sre Okt 23, 2019 1:18 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Pet Okt 18, 2019 7:06 pm
Postovi: 5
aaaca je napisao:
Још увек ниси почео да радиш вежбе?!

Poceo sam vec neki dan, glavobolja je malo redja a vrtoglavica je ista i dalje ali sam funkcionalan, dobro je da napor ne utice na ovo jer sam aktivan cesto....


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vrtoglavica i ''bockanje'' u glavi
PostPoslato: Čet Okt 24, 2019 11:09 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10133
Вежбе треба правилно да радиш нарочито оне које служе релаксацији мишића - оно са грчењем и опуштањем.

Што се тиче микроциркулације за њу треба времена да се нормализује под условом да користиш право јабуково сирће а не неки вештак. Можда би могао да пробаш са Ацисалом или нечим сличним што брзо разређује крв, мада ту мораш да пазиш.

_________________
Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 10 Posta ] 

Izdvajamo za vas:


Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 17 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: