mojaloknica napisao:ja ne znam gde ovo da pisem,ali ajde da probam ovde,imam 21god. i genecki problem sa venama,svi u familiji su imali prosirene vene na nogama,neki su umrli od zakrcenja krvnih sudova itd... ja po ceo dan stojim na poslu,meni se od kolena na dole samo vene vide,isla sam kod doktorke i dala mi lioton gel da mazem,ali meni nista ne deluje. uvece su mi noge otecene...jedna zena mi je rekla da vidim mozda treba da operisem,ja mislim da sam jos mlada za tako nesto,al opet bolje sad nego kad mi se napravi jos veci problem...leti me najvise nervira sto je to jos vidljivije jer iskoce,bljak. Sta da radim?
Заборави кремице.
Прво и основно, мораш да вежбаш мишиће ногу. Јаки мишићи ће држати крвне судове и они ће се ширити много, много мање. Иди у теретану и нека ти неки тренер покаже вежбе. Наравно, мораш да будеш упорна, редовна и да вежбаш цео живот. Мишићи морају да буду изузетно јаки.
У данашње време је смешно да ти кажем да нађеш посао где нећеш стајати по цео дан. Можеш и на послу да вежбаш мишиће, рецимо подижући се на прсте.
Ради добре циркулације и спречавања нагомилавања масноће у крвним судовима треба да:
- пијеш доста течности,
- два до три пута дневно кашику квалитетног јабуковог сирћета са кашичицом меда у чаши воде
- витамин Ц
- гвожђе
- цинк
Сви препарати морају да буду квалитетни иначе нема дејства.
Елем, мораш да живиш изузетно здраво због тога што имаш лоше здравствене предиспозиције. Погледај још здравствених савета на мом сајту
Acin sajt (адреса и у профилу). Чувај се.
Овако иде прича, добио сам варичеле од неког клинца из краја, и лагано сам ух износио, међутим не одлежим их како треба и ту креће мука. Стално сам малакса, имам неке температуре од 37-37.3, слабо једем и све то траје већ скоро два месеца од добијања варичела. Све скоро могуће анализе сам урадио, и све је ок. Е сад, занима ме да ли је могуће да ми је само имунитет отишао у аут, па да због тога имам ове повремене температуре и овај осећај замора и малаксалости? Молим вас да ми одговорите што пре.. Хвала.. 
