LECENJE DISKUS HERNIJE BEZ OPERACIJE

[voja986]

Pozdrav imam diskus herniju L3-L4 L4-L5 L5-S1,isao sam na razne terapije ,lekove,vezbe,kiroprakticar jedan drugi nista.
Posle godinu dana bolova nasao sam coveka Dr Aleksandar Gruvic iz Novog Sada,Veternik koji radi lumboishialgiu, nasao sam broj telefona po preporuci. Otisao kod njega,tretman je 100evra, covek me je preporodio ,za desetak minuta me je sredio bez ikakvih cimanja klimanja,bez bolova.
Ako ima zainteresovanih postavicu broj njegov telefona.Slobodno recite da vas je preporucio Kovinac.

[aaaca]

Па шта би са оним Ресадом?! Зар те он није одлично наместио?

[voja986]

Pa posle Resada su mi se vratili bolovi posle nekog vremena Aco i trnjenje u levoj nozi. Pa sam nasao ovog coveka koji radi to.

[aaaca]

Вратиће ти се опет ако не промениш начин живота.

Укљештење може да се намести, али мишићи морају да се ојачају, а у међувремену мора неколико пута да се иде на намештање. Обично се намештање врши три пута са размаком од месец дана али уз то обавезно иде јачање мишића.

Узгред, препоручујем ти Истеки за РЕДОВНО истезање кичме.

[voja986]

Da,idem jos 1 sad u subotu na namestanje ,proslo je oko mesed dana i nadam se da ce biti to to. Radim vezbe za ledja,jacanje i istezem se na istekiju po 10-15 min dnevno. Nadam se da necu imati vise problema posle

[aaaca]

Одлично, али није довољно 10-15 минута. Треба дуже. Ја се на Истекију истежем 20-30 минута свакодневно. Испод тог времена приметим да је слабији ефекат.

[voja986]

OK. Hvala puno.