poz, imam jedno pitanje ^^ brine me malo desni zglob, npr kada ga pomeram gore dole cujem pucketanje a i osetim ga fala bogu xD kao mali sam jednom gadno pao na taj zglob, nisam ga slomio ali imo sam povez jedno 7-10 dana. takoder taj zglob mi ''popusta'' pod vecim naporom npr. kod vezbanja. sad me zanima prvo sta to nije dobro sa njim xD dali postoje neke vezbe sa kojima bi mogao ''ojacati'' zglob i takoder dali se moze to pucketanje nekako ublaziti ili zaustaviti?
P.S. kada sam to pao na zglob naravno da sam isao u bolnicu, slikanje sve obavio tako da sam 100% siguarn da ga nisam slomio
Zglob desne ruke
Moderatori: vlada99, ModeratA, moderato