Hipertrofija misica
Moderatori: ModeratA, moderato, vlada99
-
- Novi član
- Postovi: 3
- Pridružio se: Čet Nov 15, 2018 9:51 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 9
Hipertrofija misica
Vec duze vreme imam bolove u levom ramenu, radio sam MR i ustanovljeno je da mi je misic deformisan, tj. imam hipertrofiju ramena. Bio sam na fizikalnu 10 dana (lampa i masaza), nije mi pomoglo.Intresuje me vase misljenje sta dalje da radim, sta mi moze pomoci? Inace imam 30god, i godinama sam isao u teretanu, 2 meseca vec kako pravim pauzu zbog ramena.
- aaaca
- Stalni član
- Postovi: 10525
- Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 9
- Kontakt:
Re: Hipertrofija misica
Било би добро да те неко масира а пожељно добар физиотерапеут који зна која тетива куда иде. Могуће је да си нешто исчашио.
-
- Novi član
- Postovi: 3
- Pridružio se: Čet Nov 15, 2018 9:51 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 9
Re: Hipertrofija misica
Hvala na odgovoru. Bas sam razmisljao i o masazi, posto je misic u pitanju. Probacu i to. Hvala jos jednom.
- aaaca
- Stalni član
- Postovi: 10525
- Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 9
- Kontakt:
Re: Hipertrofija misica
Само води рачуна да нађеш некога ко се добро разуме у свој посао јер ти обична масажа неће помоћи.